Информация о рецепте
Ингредиенты для - Салат с проростками маша
Как вкусно приготовить - Салат с проростками маша
1. Этап
Маш прорастить в течение суток
2. Этап
Очистить от зеленых оболочек
3. Этап
Морковь, корень сельдерея и авокадо натереть на мелкой терке. Если авокадо мягкий, нарезать на кусочки. Мне достался твердый, я не стала ждать, пока он дозреет, захотела, чтоб в салате все было однородно нарезано
4. Этап
Смешать морковь, авокадо, сельдерей, пророщенный маш
5. Этап
Приготовить заправку, смешав лимонный сок, соевый соус, льняное масло
6. Этап
Заправить салатик, угощаться и чувствовать, как организм благодарит вас за огромное количество витаминов и другох полезных веществ, которым вы его побаловали
