Салат с тунцом На морском дне
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат с тунцом На морском дне

1. Тунец - 1 бан.
2. Морская капуста - 200 г
3. Помидоры черри - 8 шт
4. Свекла - 1 шт
5. Лук зеленый - 4 шт
6. Листья салата - по вкусу
7. Уксус - 1 ст. л.
8. Кориандр - 1 ч. л.
9. Масло растительное - 2 ст. л.
10. Соль - по вкусу
11. Перец черный - по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с тунцом На морском дне

1. Этап

Свеклу отвариваем или запекаем заранее, чистим, режем кубиками. Поливаем бальзамическим уксусом, посыпаем кориандром. Отставляем мариноваться на 15 минут.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Свеклу отвариваем или запекаем заранее, чистим, режем кубиками. Поливаем бальзамическим уксусом, посыпаем кориандром. Отставляем мариноваться на 15 минут.

2. Этап

Берём маринованную морскую капусту или салат из морской капусты. Я готовлю сама с луком.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Берём маринованную морскую капусту или салат из морской капусты. Я готовлю сама с луком.

3. Этап

Помидоры черри режем пополам или на три части в зависимости от размера, добавляем в салат.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Помидоры черри режем пополам или на три части в зависимости от размера, добавляем в салат.

4. Этап

Тунец слегка разминаем вилкой, кладём в салат. У меня тунец ТМ FORTUNA.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Тунец слегка разминаем вилкой, кладём в салат. У меня тунец ТМ FORTUNA.

5. Этап

Добавляем соль, перец, масло. Перемешиваем.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Добавляем соль, перец, масло. Перемешиваем.

6. Этап

Подаём салат охлаждённым в салатнике или порционно в бокалах. В бокалы кладём порванные листья салата или рукколу.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Подаём салат охлаждённым в салатнике или порционно в бокалах. В бокалы кладём порванные листья салата или рукколу.

7. Этап

На листья салата кладём салат. Посыпаем колечками зелёного лука.

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: На листья салата кладём салат. Посыпаем колечками зелёного лука.

8. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат с тунцом На морском дне: Приятного аппетита!