Ингредиенты для - Салат Светофор с корейской морковью
Как вкусно приготовить - Салат Светофор с корейской морковью
1. Этап
Подготовьте необходимые ингредиенты.
2. Этап
Для начала подготовим куриное филе. Залейте грудку соевым соусом, слегка присолите и добавьте перец. Оставьте на 30 минут. Разогрейте духовку до 180 градусов.
3. Этап
По истечении времени заверните филе в фольгу и запекайте 30 минут. После фольгу раскройте и доведите до готовности. При протыкании ножом, выделяемый сок должен быть прозрачным.
4. Этап
Готовую грудку охладите.
5. Этап
Теперь подготовьте овощи. Помидор и перцы нарежьте мелким кубиком.
6. Этап
Охлажденное филе нарежьте мелким кубиком, сыр натрите на мелкой терке.
7. Этап
К курице добавьте пару-тройку ложек майонеза и перемешайте.
8. Этап
Определитесь со способом подачи. Я выбрала индивидуальный. Если вы остановились на общей подаче, возьмите продолговатый салатник. В салатник разложить куриное филе с майонезом, в виде отдельных "горок".
9. Этап
На куриное филе выложите слой из корейской моркови.
10. Этап
Слой моркови посыпьте сыром и после смажьте майонезом.
11. Этап
В завершении распределите помидоры и перец в соответствии с цветами "светофора".
12. Этап
Оставьте салат на 20 минут и подавайте к столу. Приятного аппетита!