Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами

1. Огурец свежий - 1 штука
2. Лук зеленый - 6-8 штук
3. Укроп - 1 ст. ложка
4. Руккола - 60-80 грамм
5. Вяленые помидоры - 4-6 штук
6. Соль - 1-2 щепоток
7. Масло оливковое - 1 ст. ложка
8. Перец черный молотый - 1 щепотка
9. Лимонный сок - 1 ст. ложка
10. Рис отваренный - 2/3 стакана

Как вкусно приготовить - Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами

1. Этап

1. Листья рукколы промоем и обсушим, выкладываем в салатник.

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 1. Листья рукколы промоем и обсушим, выкладываем в салатник.

2. Этап

2. Нарежем перья зеленого лука и укроп. Можно использовать любую ароматную зелень: базилик, кинзу, петрушку.

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 2. Нарежем перья зеленого лука и укроп. Можно использовать любую ароматную зелень: базилик, кинзу, петрушку.

3. Этап

3. Нарезаем кубиками свежий хрустящий огурчик.

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 3. Нарезаем кубиками свежий хрустящий огурчик.

4. Этап

4. Нарезаем вяленые помидоры (у меня свои, но стояли в холодильнике и оливковое масло застыло).

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 4. Нарезаем вяленые помидоры (у меня свои, но стояли в холодильнике и оливковое масло застыло).

5. Этап

5. И добавляем отваренный заранее рис. У меня рис нешлифованный, он очень подходит для этого салата. Рис можно добавлять холодным, а можно и теплым.

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 5. И добавляем отваренный заранее рис. У меня рис нешлифованный, он очень подходит для этого салата. Рис можно добавлять холодным, а можно и теплым.

6. Этап

6. Для заправки смешиваем масло от вяленых помидор (у меня оно с ароматными травками и чесноком) и лимонный сок.

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 6. Для заправки смешиваем масло от вяленых помидор (у меня оно с ароматными травками и чесноком) и лимонный сок.

7. Этап

7. Поливаем салат заправкой, перемешиваем — и можно приступать к трапезе :)

1. Этап. Салат из рукколы с рисом, огурцом и вялеными помидорами: 7. Поливаем салат заправкой, перемешиваем — и можно приступать к трапезе :)