Ингредиенты для - Салат из сырой тыквы

1. Шпинат 80 грамм
2. Тыква 150 грамм
3. Яблоко 1 штука
4. Сушеная клюква 2 ст. ложки
5. Масло оливковое 2 ст. ложки
6. Горчица 1 чайная ложка
7. Лимонный сок 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Салат из сырой тыквы

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Шпинат помойте, обсушите, переложите в миску.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Шпинат помойте, обсушите, переложите в миску.

3 . Этап

Тыкву очистите от кожуры, удалите семена. Нарежьте тыкву на тонкие ломтики с помощью овощечистки.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Тыкву очистите от кожуры, удалите семена. Нарежьте тыкву на тонкие ломтики с помощью овощечистки.

4 . Этап

Яблоко помойте, удалите семена, нарежьте тонкими дольками.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Яблоко помойте, удалите семена, нарежьте тонкими дольками.

5 . Этап

Для заправки смешайте лимонный сок, горчицу и оливковое масло.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Для заправки смешайте лимонный сок, горчицу и оливковое масло.

6 . Этап

Заправьте салат, посолите и поперчите. Добавьте сушеную клюкву, перемешайте.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Заправьте салат, посолите и поперчите. Добавьте сушеную клюкву, перемешайте.

7 . Этап

Салат из сырой тыквы готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Салат из сырой тыквы готов, приятного вам аппетита!
Салат из сырой тыквы
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Мясные розы, фаршированные гречневой крупой
Мясные розы, фаршированные гречневой крупой
Гречневую крупу от "Мистраль" залить стаканом кипятка,...
Баварский яблочный пирог
Баварский яблочный пирог
В обычную муку всыпать перемолотые овсяные хлопья в ко...
Салат из лосося с горчичной заправкой
Салат из лосося с горчичной заправкой
Лук чистим и режем мелкими кубиками. Филе малосольного...
Камбала в суфле из сыра с рисом
Камбала в суфле из сыра с рисом
Отварить рис в пакетиках согласно инструкции, на его п...
Картофельный салат с беконом
Картофельный салат с беконом
Отварить картофель в мундире. Тем временем мелко нарез...
Макароны с мидиями и курицей
Макароны с мидиями и курицей
Ставим воду для отваривания макарон. Лук нашинковать,...
Перевернутый яблочный кекс в мультиварке
Перевернутый яблочный кекс в мультиварке
Каждое яблоко разрезать на 8 долек и удалить сердцевин...
Кускус с баклажанами
Кускус с баклажанами
Лук и чеснок измельчить, баклажан нарезать кубиками. Л...
Салат из маринованной цветной капусты
Салат из маринованной цветной капусты
Используемые продукты. Цветную капусту резать как можн...
Мясной салат на огурце
Мясной салат на огурце
Мясо и маринованную кукурузу порезать тонкими полоскам...
Открытый пирог Киш с уткой
Открытый пирог Киш с уткой
Охлажденное масло порезать кусочками, добавить соль, м...
Утиные ножки с овощным пюре
Утиные ножки с овощным пюре
Утиные ножки промыть, обсушить бумажным полотенцем, сд...