Салат из сырой тыквы
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Салат из сырой тыквы

1. Шпинат - 80 грамм
2. Тыква - 150 грамм
3. Яблоко - 1 штука
4. Сушеная клюква - 2 ст. ложки
5. Масло оливковое - 2 ст. ложки
6. Горчица - 1 чайная ложка
7. Лимонный сок - 1 ст. ложка

Как вкусно приготовить - Салат из сырой тыквы

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Шпинат помойте, обсушите, переложите в миску.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Шпинат помойте, обсушите, переложите в миску.

3. Этап

Тыкву очистите от кожуры, удалите семена. Нарежьте тыкву на тонкие ломтики с помощью овощечистки.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Тыкву очистите от кожуры, удалите семена. Нарежьте тыкву на тонкие ломтики с помощью овощечистки.

4. Этап

Яблоко помойте, удалите семена, нарежьте тонкими дольками.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Яблоко помойте, удалите семена, нарежьте тонкими дольками.

5. Этап

Для заправки смешайте лимонный сок, горчицу и оливковое масло.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Для заправки смешайте лимонный сок, горчицу и оливковое масло.

6. Этап

Заправьте салат, посолите и поперчите. Добавьте сушеную клюкву, перемешайте.

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Заправьте салат, посолите и поперчите. Добавьте сушеную клюкву, перемешайте.

7. Этап

Салат из сырой тыквы готов, приятного вам аппетита!

1. Этап. Салат из сырой тыквы: Салат из сырой тыквы готов, приятного вам аппетита!