Салат из индейки и овощей-гриль Пикник

1 . Этап

Из грудки индюшки вырезаем произвольно пласты и отбиваем.

2 . Этап

Натираем любимой приправой и маслом. У меня приправа для птицы: перец чили, перец чёрный, карри и паприка.

3 . Этап

Готовим индейку на сковороде-гриль или решётке мангала, с обеих сторон, приблизительно по 5 минут.

4 . Этап

Овощи моем, чистим, режем: лук крупными перьями, помидор крупными кольцами, перец полосками, цуккини кольцами или полукольцами.

5 . Этап

Смазываем овощи кисточкой маслом и жарим на сковороде-гриль или решётке мангала.

6 . Этап

Овощи не пережариваем, они должны быть аль-денте, буквально по 1-2 минуты с каждой стороны.

7 . Этап

В горячие овощи выдавливаем чеснок, наливаем соевый соус, уксус (или сок лимона), кладём молотую смесь перцев и соль. Масло больше не добавляем.

8 . Этап

Индейку режем полосками.

9 . Этап

Добавляем индейку к овощам, кладём зелень, у меня петрушка и базилик, здесь подойдут по вкусу мята, кинза.

10 . Этап

Перемешиваем салат аккуратно, чтобы не подавить помидоры.

11 . Этап

Сервируем на листьях салата. Подаём сразу тёплыми или охлаждённым. Приятного аппетита!!!