Ингредиенты для - Смузи Ягодный восторг

1. Голубика 125 г
2. Малина 150 г
3. Апельсин 1 шт
4. Кефир 100 мл
5. Хлопья злаковые 3 ст. л.

Как вкусно приготовить - Смузи Ягодный восторг

1 . Этап

1. Апельсин почистить от кожуры и белых пленок, сохраняя сок.

1. Этап. Смузи Ягодный восторг: 1. Апельсин почистить от кожуры и белых пленок, сохраняя сок.

2 . Этап

2. Выложить в чашу блендера апельсин с соком, добавить слегка размороженные малину и голубику и хлопья. Хорошо взбить.

1. Этап. Смузи Ягодный восторг: 2. Выложить в чашу блендера апельсин с соком, добавить слегка размороженные малину и голубику и хлопья. Хорошо взбить.

3 . Этап

3. Затем добавить кефир и еще раз взбить. Приятного аппетита!

1. Этап. Смузи Ягодный восторг: 3. Затем добавить кефир и еще раз взбить. Приятного аппетита!
Смузи Ягодный восторг
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Картофельная запеканка как в детском саду
Картофельная запеканка как в детском саду
1. Подготовьте необходимые ингредиенты. 2. Фарш смешай...
Кранначан
Кранначан
Овсяные хлопья ТМ Мистраль немного обжарить на сухой с...
Пирог Пасхальные барашки
Пирог Пасхальные барашки
Куриную грудку нарезать пластами, 1 см. шириной. Слегк...
Крылышки куриные с овощами
Крылышки куриные с овощами
Крылышки подготавливаем, выкладываем в глубокую посуду...
Салат Нежность
Салат Нежность
Куриную грудку нарезать маленькими кубиками. Апельсин...
Маковые оладьи с клюквенным соусом
Маковые оладьи с клюквенным соусом
Промытый мак прокалить на сковородке С апельсина снять...
Хлеб пшенично-ржаной с цельнозерновой мукой
Хлеб пшенично-ржаной с цельнозерновой мукой
Для выпекания хлеба я использую хлебопечку. Последоват...
Крылья индейки в пряно-сладком маринаде
Крылья индейки в пряно-сладком маринаде
Крылья вымыть, если нет времени долго мариновать, кожу...
Суп из дыни с шампанским и креветками
Суп из дыни с шампанским и креветками
Подготовить продукты. Дыню тщательно вымыть. Креветки...
Творожные кексы с джемом
Творожные кексы с джемом
Творог у меня 10%. Нежирный творог вряд ли подойдёт, т...
Пампушки с сыром, чесноком и зеленью
Пампушки с сыром, чесноком и зеленью
В теплом кефире растворить дрожжи. В миске размешать в...
Нутово-овсяный хлеб
Нутово-овсяный хлеб
Для начала нужно нут залить холодной водичкой (лейте п...