Ингредиенты для - Смузи с тархуном и клубникой

1. Овсяные хлопья 20 грамм
2. Кипяток 50 миллилитров
3. Абрикос 300 грамм
4. Клубника 100 грамм
5. Тархун (эстрагон) 5-6 штук
6. Йогурт 150 грамм

Как вкусно приготовить - Смузи с тархуном и клубникой

1 . Этап

Подготовьте необходимые продукты. Абрикос и тархун вымойте в прохладной воде.

1. Этап. Смузи с тархуном и клубникой: Подготовьте необходимые продукты. Абрикос и тархун вымойте в прохладной воде.

2 . Этап

Овсяные хлопья залейте кипятком на 5 минут. Абрикосы разберите на дольки, удалите косточки. Листья тархуна снимите с веточек, измельчите.

1. Этап. Смузи с тархуном и клубникой: Овсяные хлопья залейте кипятком на 5 минут. Абрикосы разберите на дольки, удалите косточки. Листья тархуна снимите с веточек, измельчите.

3 . Этап

Соедините все ингредиенты в чаше блендера или глубокой миске, взбейте блендером до однородности.

1. Этап. Смузи с тархуном и клубникой: Соедините все ингредиенты в чаше блендера или глубокой миске, взбейте блендером до однородности.

4 . Этап

Разлейте порционно, украсьте веточкой тархуна, ягодами клубники. Подавайте сразу. Приятного аппетита!

1. Этап. Смузи с тархуном и клубникой: Разлейте порционно, украсьте веточкой тархуна, ягодами клубники. Подавайте сразу. Приятного аппетита!
Смузи с тархуном и клубникой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Джем из клубники на зиму
Джем из клубники на зиму
1. Для приготовления джема понадобится только клубника...
Авокадо гриль с салатом
Авокадо гриль с салатом
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку Сделать в...
Финиковый кекс
Финиковый кекс
Финики нарезать на небольшие кусочки и отмерить 1 стак...
Маффины бананово-ореховые
Маффины бананово-ореховые
Бананы размолоть в пюре в блендере. Смешать венчиком в...
Фаршированные красные перцы с сыром
Фаршированные красные перцы с сыром
Для приготовления блюда подготовьте красные сладкие пе...
Баклажанные рулетики с креветками и соусом чили
Баклажанные рулетики с креветками и соусом чили
Баклажаны помыть, вытереть и порезать вдоль на тонкие,...
Фруктовый лед с абрикосами и крыжовником
Фруктовый лед с абрикосами и крыжовником
Абрикосы и крыжовник вымыть. Удалить косточки у абрико...
Кольцо песочное
Кольцо песочное
Приготовим ингридиенты Растопить сливочное масло Добав...
Тилапия, запеченная с сыром фета и помидорами
Тилапия, запеченная с сыром фета и помидорами
Для этого рецепта нам понадобится 2 пакетика риса Куба...
Бабушкин овсяный кисель
Бабушкин овсяный кисель
Отмерить 90 гр. овсяных хлопьев. Вечером, овсяные хлоп...
Перевернутый абрикосовый пирог
Перевернутый абрикосовый пирог
Форму для выпечки 24см. хорошо смазать маслом и посыпа...
Блины с вишней Домик в деревне
Блины с вишней Домик в деревне
Свежий йогурт выкладываем на марлю сложенную в четыре...