Ингредиенты для - Смузи из нектаринов

1. Банан 1/2 штуки
2. Абрикосы 2-3 штук
3. Нектарины 2 штуки
4. Сироп топинамбура 1-2 ст. ложек
5. Семена льна 1 ст. ложка
6. Йогурт 125 миллилитров

Как вкусно приготовить - Смузи из нектаринов

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Смузи из нектаринов: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.

1. Этап. Смузи из нектаринов: Банан очистите, нарежьте кружочками и уберите в морозилку на 1 час.

3 . Этап

Семена льна измельчите в кофемолке.

1. Этап. Смузи из нектаринов: Семена льна измельчите в кофемолке.

4 . Этап

Нектарины и персики помойте, удалите косточки и нарежьте на ломтики.

1. Этап. Смузи из нектаринов: Нектарины и персики помойте, удалите косточки и нарежьте на ломтики.

5 . Этап

Измельчите все ингредиенты в блендере.

1. Этап. Смузи из нектаринов: Измельчите все ингредиенты в блендере.

6 . Этап

Смузи из нектаринов готов, приятного аппетита!

1. Этап. Смузи из нектаринов: Смузи из нектаринов готов, приятного аппетита!
Смузи из нектаринов
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час. 15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Брокколи на гриле
Брокколи на гриле
Подготовьте все ингредиенты. Нарежьте брокколи вдоль н...
Смузи из манго и абрикосового конфитюра
Смузи из манго и абрикосового конфитюра
Спелый плод манго очистить, вытащить косточку. Нарезат...
Чизкейк закусочный Черри
Чизкейк закусочный Черри
Продкты для основы. Дно и бока формы диаметром 15 см з...
Овсяно-кукурузный хлеб
Овсяно-кукурузный хлеб
Воду нагреть до 35-38°С, развести в ней мед, добавить...
Йогуртовый пирог с лесными ягодами
Йогуртовый пирог с лесными ягодами
Продукты для приготовления : В чашу кухонного комбайна...
Банановые блины из печенья
Банановые блины из печенья
Кладем в миску печенье и заливаем молоком. Нагреваем н...
Сливово-йогуртовый кекс
Сливово-йогуртовый кекс
Сливу моем, вытаскиваем косточки. Яйца взбиваем с саха...
Салат с сыром и грушей
Салат с сыром и грушей
Наши ингредиенты. Для соуса смешать все ингредиенты. Д...
Говяжий язык с бананом под молочным соусом
Говяжий язык с бананом под молочным соусом
Язык отварить с лавровым листом и душистым перцем как...
Запеканка с фруктами
Запеканка с фруктами
Продукты для запеканки. В блендере смешиваем творог, с...
Творожные сырые голубцы из салата Фитнес
Творожные сырые голубцы из салата Фитнес
Я очень люблю салат, высаживаю разные сорта. Вот вырос...
Смородиновый торт
Смородиновый торт
Торт у меня получился 19 см в диаметре и 9 см в высоту...