Ингредиенты для - Смузи-боул с манго, клубникой и хлебцами
Как вкусно приготовить - Смузи-боул с манго, клубникой и хлебцами
1 . Этап
Ингредиенты. Количество условно, но желательно соблюсти пропорцию банан: фрукты/ягоды 1:1. К сожалению в разрешённых ингредиентах нет варенца, поэтому я указала ряженку. В принципе, можно использовать и её. Но сама я в данном рецепте предпочитаю именно варенец. Ну и нелишне напомнить, что вкус хлебцев Kruazett с прованскими травами обогащает блюдо. Клубнику можно использовать как свежую, так и замороженную. Впрочем, как и манго.
2 . Этап
Очистить манго. Часть оставить для украшения.
3 . Этап
Остальное измельчить с предварительно замороженным бананом (замораживать банан обязательно, иначе не получится нужной консистенции), клубникой и варенцом. Я измельчаю в миксере на режиме лёд. Но с этой задачей справится и обычный погружной блендер.
4 . Этап
Кстати, по поводу банана: если у вас залежались эти плоды, почернели и нет мысли куда их пристроить- заморозьте, именно такие переспевшие бананы отлично подходят для этого десерта.
5 . Этап
Поломаем хлебцы и потолчем их в ступке. Ароматные крошки отлично украсят и обогатят вкусом блюдо.
6 . Этап
Собираем смузи-боул. Выкладываем фруктовую смесь в подходящую посуду, можно при желании сделать слой крошки хлебцев.
7 . Этап
Сверху выкладываем кусочки манго и крошку хлебцев.
8 . Этап
Новогодние праздники нуждаются в разгрузочных днях. Смузи -боул - отличный вариант для этой цели, да и сам по себе замечательный во всех отношениях десерт.
9 . Этап
Угощайтесь на здоровье!