Стир-фрай «Овощная палитра»
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
-
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Стир-фрай «Овощная палитра»

1. Кабачок - 1/2 шт
2. Морковь - 1 шт
3. Лук репчатый - 2 шт
4. Перец сладкий - 2 шт
5. Масло растительное - 2 ст. л.
6. Соевый соус - 3 ст. л.
7. Сахар коричневый - 1 щепот.
8. Кунжут - 1 ст. л.
9. Помидоры черри - 10 шт

Как вкусно приготовить - Стир-фрай «Овощная палитра»

1. Этап

Овощи вымыть, нуждающиеся очистить и нарезать вручную тонкой соломкой

1. Этап. Стир-фрай «Овощная палитра»: Овощи вымыть, нуждающиеся очистить и нарезать вручную тонкой соломкой

2. Этап

В воке разогреть, но не перекаливать масло. Быстро и постоянно помешивая обжарить сначала кабачок и морковь, затем лук и перец. Овощи должны лишь слегка подрумянится, оставаясь хрустящими.

1. Этап. Стир-фрай «Овощная палитра»: В воке разогреть, но не перекаливать масло. Быстро и постоянно помешивая обжарить сначала кабачок и морковь, затем лук и перец. Овощи должны лишь слегка подрумянится, оставаясь хрустящими.

3. Этап

Выложить помидоры, присыпать чуть сахаром и влить соус вок от «Киккоман». Жарить до выпаривания соуса и глазировки овощей. Посыпать кунжутом, перемешать и отключить нагрев.

1. Этап. Стир-фрай «Овощная палитра»: Выложить помидоры, присыпать чуть сахаром и влить соус вок от «Киккоман». Жарить до выпаривания соуса и глазировки овощей. Посыпать кунжутом, перемешать и отключить нагрев.

4. Этап

Подавать можно через 5-7 минут горячим или охладить и подавать в качестве закуски.

1. Этап. Стир-фрай «Овощная палитра»: Подавать можно через 5-7 минут горячим или охладить и подавать в качестве закуски.