Судак с рисом в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Судак с рисом в духовке

1. Судак - 1 штука
2. Рис - 0,5 стакана
3. Морковь - 1 штука
4. Лук - 1 штука
5. Сметана - 200 грамм
6. Сыр - 100 грамм
7. Вода - 500 грамм
8. Лимонный сок - 2-3 ст. ложек
9. Масло растительное - 30 миллилитров
10. Соль - по вкусу
11. Специи - по вкусу

Как вкусно приготовить - Судак с рисом в духовке

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Лук и морковь обжарьте в сковороде до мягкости. Нарезка может быть любая.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Лук и морковь обжарьте в сковороде до мягкости. Нарезка может быть любая.

3. Этап

Добавьте промытый рис, соль по вкусу и прогрейте все вместе пару минут.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Добавьте промытый рис, соль по вкусу и прогрейте все вместе пару минут.

4. Этап

Сыр натрите на терке, добавьте сметану, воду, соль по вкусу, молотый черный перец и перемешайте. Соус готов.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Сыр натрите на терке, добавьте сметану, воду, соль по вкусу, молотый черный перец и перемешайте. Соус готов.

5. Этап

Форму для запекания смажьте маслом. Выложите содержимое сковороды и разровняйте лопаткой.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Форму для запекания смажьте маслом. Выложите содержимое сковороды и разровняйте лопаткой.

6. Этап

Рыбу разделайте на филе, нарежьте порционными кусочками и выложите сверху. Полейте рыбку лимонным соком, посыпьте солью и специями.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Рыбу разделайте на филе, нарежьте порционными кусочками и выложите сверху. Полейте рыбку лимонным соком, посыпьте солью и специями.

7. Этап

Залейте все сметанно-сырным соусом и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 50 минут. Ориентируйтесь по румяной шапочке сверху.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Залейте все сметанно-сырным соусом и запекайте в духовке при температуре 180 градусов около 50 минут. Ориентируйтесь по румяной шапочке сверху.

8. Этап

Судак с рисом в духовке готов.

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Судак с рисом в духовке готов.

9. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Судак с рисом в духовке: Приятного аппетита!