Ингредиенты

Приготовление

1 . Этап

Красный сладкий перец запечь в духовке при 190 градусах, 35 минут. Очистить от кожицы, слегка присолить и порезать небольшими кубиками.

1. Этап. Закуска на сельдерее: Красный сладкий перец запечь в духовке при 190 градусах, 35 минут. Очистить от кожицы, слегка присолить и порезать небольшими кубиками.

2 . Этап

Лук почистить и порезать полукольцами

1. Этап. Закуска на сельдерее: Лук почистить и порезать полукольцами

3 . Этап

Подготовить готовую отварную фасоль, и разморозить брокколи. Фасоль можно взять и консервированную в банке, я фасоль обычно отвариваю в скороварке, сразу целую пачку, разделяю на порции и замораживаю. При необходимости размораживаю и использую.

1. Этап. Закуска на сельдерее: Подготовить готовую отварную фасоль, и разморозить брокколи. Фасоль можно взять и консервированную в банке, я фасоль обычно отвариваю в скороварке, сразу целую пачку, разделяю на порции и замораживаю. При необходимости размораживаю и использую.

4 . Этап

Лук обжарить на оливковом масле, с добавлением паприки до появления золотистого цвета.

1. Этап. Закуска на сельдерее: Лук обжарить на оливковом масле, с добавлением паприки до появления золотистого цвета.

5 . Этап

Добавить к луку брокколи и фасоль, обжарить. Слегка посолить.

1. Этап. Закуска на сельдерее: Добавить к луку брокколи и фасоль, обжарить. Слегка посолить.

6 . Этап

После обжарки, полить 1 столовой ложкой соевого соуса "Киккоман"

1. Этап. Закуска на сельдерее: После обжарки, полить 1 столовой ложкой соевого соуса

7 . Этап

При помощи блендера пюрировать овощи. После чего добавить печеный сладкий перец порезанный небольшими кусочками и хорошо перемешать.

1. Этап. Закуска на сельдерее: При помощи блендера пюрировать овощи. После чего добавить печеный сладкий перец порезанный небольшими кусочками и хорошо перемешать.

8 . Этап

Сельдерей вымыть, обсушить, порезать брусочками, выложить в него овощной паштет, украсить веточкой укропа и подавать к столу.

1. Этап. Закуска на сельдерее: Сельдерей вымыть, обсушить, порезать брусочками, выложить в него овощной паштет, украсить веточкой укропа и подавать к столу.
Закуска на сельдерее
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
8.6
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
1.12
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
0.35
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
0.38
Куриная грудка с чесноком в мультиварке
Куриная грудка с чесноком в мультиварке
Режем чеснок на ровные кружочки. С куриной грудки сним...
Овсяно-тыквенное печенье с изюмом
Овсяно-тыквенное печенье с изюмом
В миске смешайте пшеничную муку, овсяные хлопья, кориц...
Салат Акварель
Салат Акварель
Овощи моем, чистим... помидоры режем кружочками... Пер...
Гуляш из курицы с зеленым горошком
Гуляш из курицы с зеленым горошком
Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Перец поре...
Скумбрия с пряной зеленью на гриле
Скумбрия с пряной зеленью на гриле
Рыбу выпотрошить (у меня была уже потрошенная), отреза...
Окрошка на кефире и минеральной воде
Окрошка на кефире и минеральной воде
Нарезаем лук. Перетираем лук с солью, чтобы лук отдал...
Салат Рыба под шубой
Салат Рыба под шубой
Подготовим необходимые продукты. Здесь у меня уже гото...
Цуккини по-римски
Цуккини по-римски
Разогреть в сковороде оливковое масло (1 ст. л.) и обж...
Хлеб с сыром и семенами льна
Хлеб с сыром и семенами льна
Вот наши ингредиенты. Мед у меня жидкий, если мед боле...
Овсяное печенье Шанти
Овсяное печенье Шанти
Слегка растопленное масло взбиваем с сахаром и специям...
Пирог с начинкой из тунца
Пирог с начинкой из тунца
Готовим начинку. Картофель отварить, протереть на круп...
Фруктово-ореховые шоколадные конфеты
Фруктово-ореховые шоколадные конфеты
Сначала необходимо растопить в емкости на плите сливоч...