Ингредиенты

Название Значение
1. Капуста китайская 1/2 шт
2. Лосось 300 г
3. Кукуруза 1 бан.
4. Бульон 2 л
5. Тофу 150 г
6. Соевый соус 2 ст. л.

Приготовление

1 . Этап

Рыбу и тофу нарезать кубиками, капусту мелко нашинковать, из кукурузы слить жидкость.

1. Этап. Суп рыбный с китайской капустой и кукурузой: Рыбу и тофу нарезать кубиками, капусту мелко нашинковать, из кукурузы слить жидкость.

2 . Этап

Бульон довести до кипения.

1. Этап. Суп рыбный с китайской капустой и кукурузой: Бульон довести до кипения.

3 . Этап

Положить в него рыбу, варить 10 минут.

1. Этап. Суп рыбный с китайской капустой и кукурузой: Положить в него рыбу, варить 10 минут.

4 . Этап

В суп добавить капусту и кукурузу, варить 3 минуты.

1. Этап. Суп рыбный с китайской капустой и кукурузой: В суп добавить капусту и кукурузу, варить 3 минуты.

5 . Этап

Приправить соевым соусом, варить ещё 2–3 минуты. Сыр разложить по тарелкам, залить готовым супом.

1. Этап. Суп рыбный с китайской капустой и кукурузой: Приправить соевым соусом, варить ещё 2–3 минуты. Сыр разложить по тарелкам, залить готовым супом.
Суп рыбный с китайской капустой и кукурузой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
26.31
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
1.89
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
0.82
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
2.68
Куриная печень с фасолью и овощами
Куриная печень с фасолью и овощами
Гречку отварить по инструкции на упаковке. Куриную печ...
Долма из телятины Мой вариант
Долма из телятины Мой вариант
Приготовим фарш: мясо пропустим через мясорубку с оооч...
Конфитюр из замороженных ягод в микроволновке
Конфитюр из замороженных ягод в микроволновке
Все что нам нужно. Ягоды вынуть из морозилки, выложить...
Диетичные «Монахини»
Диетичные «Монахини»
Все готовится очень просто и относительно быстро. Для...
Карамельное рождественское полено
Карамельное рождественское полено
Приготовить бисквит Джоконда. В емкость для взбивания...
Салат Апельсиновый шампиньон
Салат Апельсиновый шампиньон
Для приготовления салата использовано подсолнечное мас...
Куриные ножки, фаршированные семечками тыквы
Куриные ножки, фаршированные семечками тыквы
Куриные окорочка помыть, обсушить. Удалить кости частя...
Курица с болгарским перцем
Курица с болгарским перцем
Радрезаем курицу на кусочки. На сковороду наливаем оли...
Оладьи из тыквы с пшенными хлопьями
Оладьи из тыквы с пшенными хлопьями
Тыкву очистить от семян и корки, натереть на крупной т...
Рыбный суп из Хорватии
Рыбный суп из Хорватии
Рис положить в кипящую подсоленную воду и варить до по...
Слойка Мышка
Слойка Мышка
Вот и всё Тесто раскатываем, вырезаем круглой формой 6...
Рыба с картофельно-тыквенным пюре
Рыба с картофельно-тыквенным пюре
1. Тыкву и картофель очистить от кожуры и семечек и кр...