Информация о рецепте
Ингредиенты для - Супчик для похудения
5. Зеленые бобы - 1 стакан
11. Тимьян и базилик - 0,5 чайных ложки
Как вкусно приготовить - Супчик для похудения
1. Этап
Очистите лук с чесноком и нарежьте их мелко. Разогрейте кастрюлю с растительным маслом и обжарьте на слабом огне до мягкости.
2. Этап
Очистите и нарежьте морковь, нашинкуйте капусту и вымойте бобы. Добавьте овощи в кастрюлю и готовьте 8-10 минут.
3. Этап
Нарежьте перец кубиками, а томаты — кусочками, выложите в кастрюлю и залейте бульоном, добавьте томатную пасту, лавровый лист и специи, варите 7 минут.
4. Этап
Разберите брокколи на соцветия, а кабачки нарежьте полукольцами. Добавьте все в кастрюлю и варите еще 5-7 минут.
5. Этап
Доведите суп до вкуса специями, затем удалите лавровый лист и разлейте по тарелкам.
