Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой

1. Крупа перловая - 50 г
2. Цуккини - 400 г
3. Яблоко - 2 шт
4. Вода - 2 шт
5. Масло оливковое - 2 шт
6. Пастернак - 2 шт
7. Соль - 2 шт

Как вкусно приготовить - Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой

1. Этап

Перловую крупу фирмы "Мистраль" промыть. 150 мл воды вскипятить, закинуть перловую крупу и варить до готовности 50 минут

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: Перловую крупу фирмы

2. Этап

Когда перловка будет готова, ее необходимо слегка обсушить. Обжарить перловку на оливковом масле на среднем огне минут 10

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: Когда перловка будет готова, ее необходимо слегка обсушить. Обжарить перловку на оливковом масле на среднем огне минут 10

3. Этап

Замороженные цуккини обжарить на оливковом масле. Если цуккини свежие, то нарезать и также обжарить. Налить воды столько, чтобы покрыть цуккини, и немного потушить.

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: Замороженные цуккини обжарить на оливковом масле. Если цуккини свежие, то нарезать и также обжарить. Налить воды столько, чтобы покрыть цуккини, и немного потушить.

4. Этап

Зеленые яблоки очистить от кожуры, косточек и нарезать

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: Зеленые яблоки очистить от кожуры, косточек и нарезать

5. Этап

К цуккини добавить яблоки, дробленый пастернак, посолить и еще немного потушить.

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: К цуккини добавить яблоки, дробленый пастернак, посолить и еще немного потушить.

6. Этап

Содержимое сковороды взбить блендером до состояния пюре. Только всю водичку, в которой тушились цуккини с яблоками, сразу в блендер не выливать, а добавлять понемногу, регулируя густоту супа. Суп разлить по тарелкам, сверху положить жареной перловки.

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: Содержимое сковороды взбить блендером до состояния пюре. Только всю водичку, в которой тушились цуккини с яблоками, сразу в блендер не выливать, а добавлять понемногу, регулируя густоту супа. Суп разлить по тарелкам, сверху положить жареной перловки.

7. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: Приятного аппетита!

8. Этап

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой:

9. Этап

1. Этап. Суп-пюре из цуккини с жареной перловкой: