Сырно-шпинатная курица
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Сырно-шпинатная курица

1. Грудка куриная - 500 г
2. Пармезан - 60 г
3. Творожный сыр - 50 г
4. Сливочный сыр - 50 г
5. Шпинат - 200 г
6. Соль - 0.5 ч. л.
7. Чеснок - 0.5 ч. л.
8. Перец черный - 0.3 ч. л.
9. Паприка сладкая - 1 ч. л.
10. Базилик - 1 ч. л.
11. Масло растительное - 2 ст. л.
12. Сухари панировочные - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Сырно-шпинатная курица

1. Этап

Куриную грудку разрезать вдоль на пластинки

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Куриную грудку разрезать вдоль на пластинки

2. Этап

Отбить между двумя слоями пищевой пленки

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Отбить между двумя слоями пищевой пленки

3. Этап

Выложить отбитое мясо прямоугольником, посолить, посыпать специями.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Выложить отбитое мясо прямоугольником, посолить, посыпать специями.

4. Этап

Взять по 50 г сливочного плавленого, творожного и твердого сыра. В идеале пармезан.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Взять по 50 г сливочного плавленого, творожного и твердого сыра. В идеале пармезан.

5. Этап

Сыр перемешать, добавить мелко порезанный шпинат.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Сыр перемешать, добавить мелко порезанный шпинат.

6. Этап

На мясо выложить ровным слоем шпинатно-сырную смесь.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: На мясо выложить ровным слоем шпинатно-сырную смесь.

7. Этап

И при помощи пленку аккуратно свернуть рулет.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: И при помощи пленку аккуратно свернуть рулет.

8. Этап

Для надежности я обвязала рулет шпагатом.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Для надежности я обвязала рулет шпагатом.

9. Этап

Обжарить рулет на сковороде до румяной корочки.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Обжарить рулет на сковороде до румяной корочки.

10. Этап

Смешать 10 г тертого пармезана с панировочными сухарями

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Смешать 10 г тертого пармезана с панировочными сухарями

11. Этап

Освободить рулет от шпагата, посыпать сырно-сухарной смесью.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Освободить рулет от шпагата, посыпать сырно-сухарной смесью.

12. Этап

Довести рулет до готовности в духовке при 180 градусах минут 25-30.

1. Этап. Сырно-шпинатная курица: Довести рулет до готовности в духовке при 180 градусах минут 25-30.