Информация о рецепте
Ингредиенты для - Табуле с киноа
Как вкусно приготовить - Табуле с киноа
1. Этап
Киноа залить водой, довести до кипения, накрыть крышкой и убавить огонь. Готовить 15 минут. Готовый киноа взбить вилкой.
2. Этап
Петрушку измельчить. Помидоры черри разрезать на 8 частей, морковь натереть на курупной терке. Лук и огурец нарезать кубиками.
3. Этап
Оливковое масло, лимонный сок и соль смешать в чашке.
4. Этап
Полученной смесью залить подготовленные овощи и перемешать.
5. Этап
Добавить киноа и еще раз перемешать.
