Ингредиенты для - Теплый салат Гармония вкуса

1. Фасоль 400 г
2. Консервы рыбные 250 г
3. Картофель 3 шт
4. Помидор 1 шт
5. Лук красный 1 шт
6. Масло оливковое 2 ст. л.
7. Соевый соус 1 ст. л.
8. Лимонный сок 1 ст. л.
9. Перец черный 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Теплый салат Гармония вкуса

1 . Этап

Фасоль замочить на 6-8 часов. Воду слить, а фасоль отварить до готовности. Откинуть на дуршлаг. В крайнем случае можно использовать консервированную фасоль, в этом случае фасоль надо промыть.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Фасоль замочить на 6-8 часов. Воду слить, а фасоль отварить до готовности. Откинуть на дуршлаг. В крайнем случае можно использовать консервированную фасоль, в этом случае фасоль надо промыть.

2 . Этап

Картофель почистить и нарезать не очень крупными дольками. Забросить в подсоленную кипящую воду, повторно довести до кипения и варить 2-3 минуты. Снять с огня, закрыть крышкой и завернуть в толстое полотенце. Оставить на 10 минут. За это время картофель дойдет до готовности. Затем воду тщательно слить.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Картофель почистить и нарезать не очень крупными дольками. Забросить в подсоленную кипящую воду, повторно довести до кипения и варить 2-3 минуты. Снять с огня, закрыть крышкой и завернуть в толстое полотенце. Оставить на 10 минут. За это время картофель дойдет до готовности. Затем воду тщательно слить.

3 . Этап

Открыть рыбные консервы (у меня консервированная скумбрия). Нарезать небольшими кусочками.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Открыть рыбные консервы (у меня консервированная скумбрия). Нарезать небольшими кусочками.

4 . Этап

Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.

5 . Этап

Помидор нарезать небольшими дольками.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Помидор нарезать небольшими дольками.

6 . Этап

Смешать оливковое масло, лимонный сок, перец и соевый соус. Можно слить немного масла из баночки с консервами.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Смешать оливковое масло, лимонный сок, перец и соевый соус. Можно слить немного масла из баночки с консервами.

7 . Этап

Смешать все ингредиенты, полить заправкой.

1. Этап. Теплый салат Гармония вкуса: Смешать все ингредиенты, полить заправкой.
Теплый салат Гармония вкуса
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Пицца с сыром
Пицца с сыром
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. 2. Прежде...
Французский луковый соус (вегетарианский рецепт)
Французский луковый соус (вегетарианский рецепт)
1. Очистите лук и нарежьте его очень мелко, разогрейте...
Основной томатный соус для пиццы
Основной томатный соус для пиццы
Луковицу мелко порезать. Чеснок почистить. Помидоры бе...
Фаршированная куриная грудка
Фаршированная куриная грудка
Нам нужны два толстых филе куриной грудки. В каждом фи...
Икра баклажанная вареная
Икра баклажанная вареная
Овощи среднего размера. Помидоры желательно большие и...
Рыба и курица в одной кастрюле
Рыба и курица в одной кастрюле
Куриное филе вымыть, обсушить, посыпать паприкой. Сдел...
Картофельные грибы
Картофельные грибы
Необходимые ингредиенты Приступаем к метаморфозам: сре...
Рагу с картофелем, шампиньонами и куриной грудинкой
Рагу с картофелем, шампиньонами и куриной грудинкой
1. Луковицу очистить, нарезать полукольцами. 2. Морков...
Печень в маринаде
Печень в маринаде
Печень вымыть зачистить от плёнок и протоков. Чем мень...
Менуто
Менуто
Это ингредиенты, которые нам понадобятся. На очищенной...
Оладьи картофельные с горошком
Оладьи картофельные с горошком
В холодное пюре вбить яйцо. Измельчить лук-порей. Высы...
Свиной стейк
Свиной стейк
Поместите свиные стейки в сковороду, накрыть крышкой и...