Теплый салат с фунчозой и овощами
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Теплый салат с фунчозой и овощами

1. Болгарский перец - 1 шт
2. Огурец - 1 шт
3. Морковь - 1 шт
4. Масло подсолнечное - 2 ст. л.
5. Соль - 1 щепот.
6. Перец черный - 1 щепот.
7. Сахар - 1 ст. л.
8. Чесночный порошок - 1 ч. л.
9. Паприка сладкая - 1 ч. л.
10. Кориандр - 1 ч. л.
11. Соевый соус - 50 мл
12. Фунчоза - 150 г
13. Вода - 1 л
14. Кунжут - 1 ч. л.
15. Руккола - 20 г

Как вкусно приготовить - Теплый салат с фунчозой и овощами

1. Этап

Первым делом у болгарского перца срезаем мякоть и нарезаем ее тонкой соломкой.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Первым делом у болгарского перца срезаем мякоть и нарезаем ее тонкой соломкой.

2. Этап

Огурец также нарезаем тонкой соломкой.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Огурец также нарезаем тонкой соломкой.

3. Этап

Морковь натираем на терке для моркови по-корейски.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Морковь натираем на терке для моркови по-корейски.

4. Этап

После чего на разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло, выкладываем овощи и обжариваем на сильном огне до образования румяной корочки.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: После чего на разогретую сковороду наливаем подсолнечное масло, выкладываем овощи и обжариваем на сильном огне до образования румяной корочки.

5. Этап

Потом овощи приправляем солью, черным молотым перцем, сахаром, сушеным чесноком, паприкой, кориандром.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Потом овощи приправляем солью, черным молотым перцем, сахаром, сушеным чесноком, паприкой, кориандром.

6. Этап

Наливаем немного соевого соуса и оставляем тушиться овощи до момента пока вся влага не испарится.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Наливаем немного соевого соуса и оставляем тушиться овощи до момента пока вся влага не испарится.

7. Этап

Затем фунчозу заливаем кипятком и оставляем на 5 минут.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Затем фунчозу заливаем кипятком и оставляем на 5 минут.

8. Этап

После того как фунчоза запарилась перекладываем её к овощам и хорошенько все перемешиваем.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: После того как фунчоза запарилась перекладываем её к овощам и хорошенько все перемешиваем.

9. Этап

Потом в тарелку выкладываем фунчозу с овощами, сверху кладем слайсы огурца, посыпаем кунжутом и украшаем листиками рукколы.

1. Этап. Теплый салат с фунчозой и овощами: Потом в тарелку выкладываем фунчозу с овощами, сверху кладем слайсы огурца, посыпаем кунжутом и украшаем листиками рукколы.