Ингредиенты для - Суп-пюре с нутом и овощами

1. Нут 200 г
2. Вода 1,5 л
3. Брокколи 100 г
4. Брюссельская капуста 100 г
5. Шпинат 30 г
6. Стручковая фасоль 100 г
7. Масло оливковое 4 ст. л.
8. Лук репчатый 70 г
9. Сельдерей корневой 100 г
10. Каперсы 1 ст. л.
11. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Суп-пюре с нутом и овощами

1 . Этап

Репчатый лук и корень сельдерея очистите, нарежьте произвольно. Если больше любите черешковый сельдерей - то можете спокойно заменить корневой на черешковый

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Репчатый лук и корень сельдерея очистите, нарежьте произвольно. Если больше любите черешковый сельдерей - то можете спокойно заменить корневой на черешковый

2 . Этап

Разогрейте масло и слегка обжарьте лук и сельдерей до прозрачности

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Разогрейте масло и слегка обжарьте лук и сельдерей до прозрачности

3 . Этап

Для супа я выбрала нут ТМ "Мистраль". Замочите его на 10-12 часов в холодной воде, затем воду слейте. Залейте его вновь чистой водой и варите до готовности около 1 часа. Нут должен стать очень мягким. Часть отвара слейте и сохраните

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Для супа я выбрала нут ТМ

4 . Этап

Сейчас, конечно, не сезон, поэтому все овощи (в том числе и шпинат) у меня замороженные. Летом, естественно, можно готовить со свежими овощами

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Сейчас, конечно, не сезон, поэтому все овощи (в том числе и шпинат) у меня замороженные. Летом, естественно, можно готовить со свежими овощами

5 . Этап

К готовому нуту добавьте овощи и варите еще 10 минут

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: К готовому нуту добавьте овощи и варите еще 10 минут

6 . Этап

Заправьте суп обжаренным луком с сельдереем и снимите с огня

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Заправьте суп обжаренным луком с сельдереем и снимите с огня

7 . Этап

Измельчите суп блендером в пюре. Разведите нутовым отваром до желаемой консистенции, добавьте по вкусу соль

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Измельчите суп блендером в пюре. Разведите нутовым отваром до желаемой консистенции, добавьте по вкусу соль

8 . Этап

Каперсы нарежьте мелко и добавьте в суп. Можно измельчать их вместе с супом

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: Каперсы нарежьте мелко и добавьте в суп. Можно измельчать их вместе с супом

9 . Этап

При подаче можно сверху положить несколько штук каперсов и капнуть 2-3 капли оливкового масла.

1. Этап. Суп-пюре с нутом и овощами: При подаче можно сверху положить несколько штук каперсов и капнуть 2-3 капли оливкового масла.
Суп-пюре с нутом и овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Гуляш с чипетками
Гуляш с чипетками
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовле...
Самогон из варенья в домашних условиях
Самогон из варенья в домашних условиях
1. Достаньте заготовки, на которые пал ваш выбор. 2. П...
Суп-лапша с лисичками
Суп-лапша с лисичками
Лисички чистим и моем. Отвариваем в 1 л подсоленной во...
Лосось-гриль с апельсином
Лосось-гриль с апельсином
Куски лосося помыла, обсушила и выложила в посуду, где...
Мясо Октябринки с сюрпризом
Мясо Октябринки с сюрпризом
В миске смешиваем куриный и свиной фарш. Крупную луков...
Сырное печенье с вялеными помидорами
Сырное печенье с вялеными помидорами
Заранее нарежьте масло небольшими кусочками и уберите...
Помидоры с начинкой из сыра и ветчины
Помидоры с начинкой из сыра и ветчины
Разрезать помидоры пополам, мякоть вынуть, нарезать её...
Закуска для любителей суши
Закуска для любителей суши
Рис тщательно промываем и варим по инструкции варки ри...
Печенье в сахарном сиропе с грецким орехом
Печенье в сахарном сиропе с грецким орехом
Для начала приготовить сахарный сироп. В кастрюлю нали...
Колбаса домашняя сыровяленая
Колбаса домашняя сыровяленая
Говядину режем кусками, и в мясорубку. Свинину режем м...
Круассаны
Круассаны
Развести дрожжи в 100 граммах теплого молока, добавить...
Салат с языком Свинка
Салат с языком Свинка
Приготовление салата предусматривает, что у вас заране...