Ингредиенты для - Цветная капуста Проще простого

1. Капуста цветная 700 г
2. Кефир 500 мл
3. Яйцо куриное 2 шт
4. Соевый соус 3 ст. л.
5. Чеснок 3 зуб.
6. Перец черный 3 зуб.
7. Перец чили 3 зуб.
8. Кинза 3 зуб.
9. Масло растительное 2 ст. л.
10. Сыр твердый 50 г

Как вкусно приготовить - Цветная капуста Проще простого

1 . Этап

Замороженную цветную капусту выложить в форму. Сделать заливку смешав кефир, соевый соус, яйца, растительное масло, измельченный чеснок, зелень и перец.

1. Этап. Цветная капуста Проще простого: Замороженную цветную капусту выложить в форму. Сделать заливку смешав кефир, соевый соус, яйца, растительное масло, измельченный чеснок, зелень и перец.

2 . Этап

Капусту залить кефирной заправкой. Форму поместить в разогретую до 200 градусов духовку на час. Посыпать тертым сыром и поместить в духовку еще на 10 мин.

1. Этап. Цветная капуста Проще простого: Капусту залить кефирной заправкой. Форму поместить в разогретую до 200 градусов духовку на час. Посыпать тертым сыром и поместить в духовку еще на 10 мин.

3 . Этап

Получается вкусная капустка, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или на гарнир))) Приятного аппетита!!!

1. Этап. Цветная капуста Проще простого: Получается вкусная капустка, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или на гарнир))) Приятного аппетита!!!
Цветная капуста Проще простого
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Свиные ребрышки с овощами
Свиные ребрышки с овощами
1. Ребрышки промываем холодной водой, обсушиваем бумаж...
Хашлама
Хашлама
Всё предельно просто. В широкую толстостенную посуду у...
Узбекский плов по мотивам Сталика
Узбекский плов по мотивам Сталика
В идеале этот плов готовится из баранины и в казане. Т...
Закусочный торт «Наполеон» с красной рыбой
Закусочный торт «Наполеон» с красной рыбой
За день до приготовления торта в 300 г сливок положить...
Сало на водяной бане
Сало на водяной бане
Для этого рецепта лучше всего брать не просто сало, а...
Салат Спартак
Салат Спартак
Сельдерей трем на терке. Огурец режем (зимой, кстати,...
Фаршированная курица в слоеном тесте
Фаршированная курица в слоеном тесте
Для начала отварим микс риса басмати и киноа от Мистра...
Творожно-яблочно-морковный десерт
Творожно-яблочно-морковный десерт
Из моркови и яблока делаем пюре, я приготовила на пару...
Кипрский куриный пирог Котопита
Кипрский куриный пирог Котопита
Стакан 250 мл!!! Итак, подготавливаем ингредиенты. Кур...
Баклажаны с чесноком в духовке
Баклажаны с чесноком в духовке
Баклажан нарезать на дольки. Посолить каждую дольку и...
Салат в слоеных морковках
Салат в слоеных морковках
Раскатать слоеное тесто. Нарезать его полосками. У мен...
Куриная грудка на пару
Куриная грудка на пару
Подготовить ингредиенты. Обратить внимание, что для дл...