Информация о рецепте
Ингредиенты для - Весенний энергетик На здоровье!
Как вкусно приготовить - Весенний энергетик На здоровье!
1. Этап
Для приготовления коктейля нам пригодятся следующие ингридиенты. Тыкву пропарить без сахара.
2. Этап
Из апельсинов и лимона выжать сок.
3. Этап
Тыкву в блендере превратить в пюре + стакан цитрусового сока + 0,5 стакана свежеприготовленного морковного сока. Добавить бананы, мед и корицу и все перемешать.
4. Этап
Затем всыпать полстакана хлопьев 5 Злаков Мистраль и еще раз потихоньку перемешать.
5. Этап
Получается такая полезная вкуснятина!
6. Этап
Полный бокал витаминов!
7. Этап
Постный завтрак или ужин! Приятного аппетита!
