Запеканка из курицы с брокколи
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Запеканка из курицы с брокколи

1. Куриный фарш - 700 г
2. Масло подсолнечное - 700 г
3. Шампиньоны - 350 г
4. Лук репчатый - 1 шт
5. Морковь - 3 шт
6. Эстрагон - 1 ст. л.
7. Чеснок - 3 зуб.
8. Крахмал - 1 ч. л.
9. Яйцо куриное - 1 шт
10. Брокколи - 200 г
11. Соль - 200 г
12. Перец душистый - 200 г

Как вкусно приготовить - Запеканка из курицы с брокколи

1. Этап

Ингредиенты.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: Ингредиенты.

2. Этап

1. Морковь и лук порезать мелкими кубиками. Чеснок мелко порубить. Грибы измельчить в кухонном комбайне или порубить очень мелко. Должна быть не каша, а просто очень мелко рубленные грибы.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 1. Морковь и лук порезать мелкими кубиками. Чеснок мелко порубить. Грибы измельчить в кухонном комбайне или порубить очень мелко. Должна быть не каша, а просто очень мелко рубленные грибы.

3. Этап

2. Разогреть несколько ложек масла в сковороде и потушить лук до прозрачности.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 2. Разогреть несколько ложек масла в сковороде и потушить лук до прозрачности.

4. Этап

3. Всыпать эстрагон, добавить морковь и тушить до мягкости. Добавить чеснок, посолить, поперчить, размешать и убрать с огня.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 3. Всыпать эстрагон, добавить морковь и тушить до мягкости. Добавить чеснок, посолить, поперчить, размешать и убрать с огня.

5. Этап

4. Выложить фарш в большую миску, добавить слегка взбитое яйцо, крахмал, грибы, тушеные овощи, соль и перец и хорошо размешать. Чтобы проверить фарш на соль и специи, можно обжарить маленький мясной шарик в небольшом количестве масла в сковороде.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 4. Выложить фарш в большую миску, добавить слегка взбитое яйцо, крахмал, грибы, тушеные овощи, соль и перец и хорошо размешать. Чтобы проверить фарш на соль и специи, можно обжарить маленький мясной шарик в небольшом количестве масла в сковороде.

6. Этап

5. Брокколи разобрать на соцветия, отварить в кипящей воде 2-3 минуты, слить воду и промыть очень холодной водой.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 5. Брокколи разобрать на соцветия, отварить в кипящей воде 2-3 минуты, слить воду и промыть очень холодной водой.

7. Этап

6. Выложить половину фарша в форму, сделать 6 углублений (2 ряда по 3) и «утопить» в каждое по соцветию брокколи.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 6. Выложить половину фарша в форму, сделать 6 углублений (2 ряда по 3) и «утопить» в каждое по соцветию брокколи.

8. Этап

7. Выложить остальной фарш, разровнять поверхность и убрать в духовку, разогретую до 180С на 45 минут. Если верх начнет пригорать, накрыть фольгой.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 7. Выложить остальной фарш, разровнять поверхность и убрать в духовку, разогретую до 180С на 45 минут. Если верх начнет пригорать, накрыть фольгой.

9. Этап

8. Достать из духовки и дать отдохнуть 10 минут. Разрезать на толстые кусочки и подавать.

1. Этап. Запеканка из курицы с брокколи: 8. Достать из духовки и дать отдохнуть 10 минут. Разрезать на толстые кусочки и подавать.