Завтрак в банке Очень добренькое утро

1 . Этап

Для приготовления этого завтрака я использовала овсяные хлопья ТМ Мистраль

2 . Этап

На дно банки выкладываем творог.

3 . Этап

Смешиваем овсяные хлопья, йогурт, семена чиа и кунжут. Выкладываем поверх творога. Убираем нашу баночку на ночь в холодильник.

4 . Этап

Утром добавляем нарезанные абрикосы. Можно использовать любые фрукты или ягоды. Если замороженные - предварительно разморозить.

5 . Этап

По желанию можно полить ложкой меда. Приятного аппетита!!!