Информация о рецепте
Ингредиенты для - Зеленый коктейль с черносливом
Как вкусно приготовить - Зеленый коктейль с черносливом
1. Этап
В первую очередь нужно замочить чернослив в горячей воде примерно на 20 минут.
2. Этап
Тем временем банан очищаем от кожуры и нарезаем колечками. Яблоки промываем, очищаем от кожуры (по желанию) и нарезаем кусочками, удалив сердцевину и семечки.
3. Этап
Складываем в чашу блендера: банан, яблоки, чернослив, вымытый салат и шпинат. Доливаем воду, и превращаем массу в однородный коктейль.
4. Этап
Перед употреблением рекомендую охладить напиток в холодильнике. Приятного аппетита!
