Зеленый смузи для похудения

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Стебель сельдерея помойте, затем овощечисткой срежьте верхний жесткий слой. Так консистенция смузи будет более приятной. Нарежьте сельдерей ломтиками.

3 . Этап

Из лимона выжмите сок.

4 . Этап

Шпинат помойте и обсушите.

5 . Этап

Замороженный банан нарежьте кружочками. Яблоко помойте, удалите сердцевину и нарежьте ломтиками среднего размера.

6 . Этап

Переложите все подготовленные ингредиенты в стакан для блендера, влейте воду и измельчите до однородности.

7 . Этап

Зеленый смузи для похудения готов!