Інгредієнти для - Риба під вершковим соусом із овочами

1. Риба 2 Шт.
2. Вершки 200 Мл.
3. Перець червоний солодкий 1/2 Шт.
4. Кабачки 1/2 Шт.
5. Шпинат 1/2 пучок
6. Сіль 1 дрібка
7. Перець лимонний 1 дрібка
8. Лимонний сік 1 Ч. л.

Як смачно приготувати - Риба під вершковим соусом із овочами

1 . Етап

Філе риби збризкати лимонним соком, посолити і поперчити. Залишити не надовго, хвилин на п'ять.

1. Етап. Риба під вершковим соусом із овочами: Філе риби збризкати лимонним соком, посолити і поперчити. Залишити не надовго, хвилин на п'ять.

2 . Етап

Викладаємо в невелику вогнетривку форму шкірою вниз.

1. Етап. Риба під вершковим соусом із овочами: Викладаємо в невелику вогнетривку форму шкірою вниз.

3 . Етап

Порізати дрібно перець, кабачок та шпинат. Викладаємо зверху риби.

1. Етап. Риба під вершковим соусом із овочами: Порізати дрібно перець, кабачок та шпинат. Викладаємо зверху риби.

4 . Етап

Залити вершками та посолити злегка. Накрити зверху фольгою чи кришкою. Запікати у розігрітій духовці. за 190С. пів годинки.

1. Етап. Риба під вершковим соусом із овочами: Залити вершками та посолити злегка. Накрити зверху фольгою чи кришкою. Запікати у розігрітій духовці. за 190С. пів годинки.
Риба під вершковим соусом із овочами
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
40 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
2
Ліниві голубці
Ліниві голубці
Відварюємо рис, слідуючи вказівкам на упаковці. Робимо...
Феттухіні з печінкою італійською мовою
Феттухіні з печінкою італійською мовою
Ми даємо печінку відтавання, видалимо плівку, вирізати...
Рисовий салат із копченою рибою
Рисовий салат із копченою рибою
Рис відварити в киплячій підсоленій воді за інструкціє...
Кабачкова ікра
Кабачкова ікра
Спочатку приготуємо всі інгредієнти для нашої ікри. Сь...
Двошарове желе з полуницею
Двошарове желе з полуницею
Залийте 1,5 ч. л. желатину 3 ст. л. вершків і залиште...
Квасоляний суп з фрикадельками
Квасоляний суп з фрикадельками
Спочатку ставимо на вогонь каструлю з водою та сіллю т...
Торт закусочний з гарбузовим суфле
Торт закусочний з гарбузовим суфле
Вибачте, будь ласка, за одиниці виміру – склянку! Скля...
Мойва на грилі
Мойва на грилі
Часник пропустіть через прес і додайте до нього масло,...
Гарбузові панкейкі
Гарбузові панкейкі
Яйце розбийте в глибоку миску, додайте цукор і сіль. З...
Оселедець фарширована
Оселедець фарширована
Рибу очистіть від шкіри і розділіть на філе, витягніть...
Салат Червоне море
Салат Червоне море
Крабові палички і помідори нарізати навскоси великими...
Салат Старий мельник
Салат Старий мельник
Філе відваріть в підсоленій воді і наріжте кубиками, о...