Інгредієнти для - Запечені перепела
Як смачно приготувати - Запечені перепела
1 . Етап
В окремій мисці змішайте гірчицю, соєвий соус, оливкову олію, часник пропущений через прес, сік з половини лимона, додайте листя чебрецю і добре перемішайте.
2 . Етап
Перепели перекладіть в пакет, додайте маринад, перемішайте і поставте маринуватися в холодильник на 3 години.
3 . Етап
Моркву наріжте за допомогою овочечистки, фенхель наріжте пластинками. Овочі побризкайте соком лимона і посоліть.
4 . Етап
Овочі перекладіть у форму для запікання.
5 . Етап
На овочі перекладіть перепелів і помідори черрі. Запікайте 30 хвилин при 180 градусах.
6 . Етап
Подавайте разом з овочами.
7 . Етап
Смачного!!!
8 . Етап
Запечені перепела з овочами виходять соковитими, ароматними, ніжними і смачними. Готувати дуже просто і досить швидко, замість фенхеля можете використовувати кабачок, помідори черрі також можете замінити на звичайні помідори нарізані часточками. Маринувати можете трохи менше за часом, використовуйте ваші улюблені спеції і зелень для подачі.