Ингредиенты для - Баклажаны, фаршированные картофелем и грибами
Как вкусно приготовить - Баклажаны, фаршированные картофелем и грибами
1. Этап
Подготовить продукты. Овощи, грибы и зелень тщательно вымыть и обсушить.
2. Этап
Баклажаны разрезать пополам. Смешать ст. ложку соевого соуса со ст. ложкой масла, по желанию приправить перцем/измельченной петрушкой и чесноком. Смазать этой смесью баклажаны. (Либо воспользоваться соусом терияки).
3. Этап
Баклажаны подпечь в духовке около 10 минут при температуре 200С, либо обжарить на гриле. Из помягчевших баклажанов выбрать мякоть с помощью ложки. Выложить баклажановые "лодочки" в жаропрочную посуду, смазанную растительным маслом.
4. Этап
Оставшуюся мякоть баклажанов измельчить. Помидоры черри разрезать на четвертинки. Измельчить лук, чеснок и зелень. Грибы мелко нарезать. Картофель очистить и нарезать на кубики. * Чтобы разнообразить цвет и вкус блюда, я использую сладкий оранжевый картофель - батат (слева на фото). С простым картофелем вкус блюда будет более традиционным.
5. Этап
Разогреть в глубокой сковороде с толстым дном/воке 2 столовые ложки растительного масла и обжарить картофельные кубики до полуготовности (3-5 минут)
6. Этап
Добавить лук и чеснок, обжаривать до появления характерного запаха.
7. Этап
Добавить баклажаны и грибы, быстро обжарить.
8. Этап
Добавить помидоры, влить соус для вока (либо соевый соус)
9. Этап
Добавить зелень и обжарить все вместе, постоянно помешивая, около 2 минут.
10. Этап
Начинить получившейся смесью баклажаны.
11. Этап
Панировочные сухари смешать с солью/перцем по вкусу, измельченной зеленью петрушки/кинзы и растительным маслом. Хорошо перемешать.
12. Этап
Выложить панировку поверх овощей. Запекать баклажаны в духовке, разогретой до 180С, около 10 минут до готовности и зарумянивания корочки.
13. Этап
Готовые баклажаны выложить на блюдо, присыпать зеленью, сбрызнуть оливковым маслом и соевым соусом. По желанию украсить кубиками соевого творога тофу.