Белая рыба в духовке
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Белая рыба в духовке

1. Кабачки - 2 штуки
2. Тилапия - 4 штуки
3. Пармезан - 50 грамм
4. Майонез - 4 ст. ложки
5. Соль - по вкусу
6. Перец - 1 штука
7. Красный перец - 1 щепотка

Как вкусно приготовить - Белая рыба в духовке

1. Этап

Вымойте рыбное филе, затем выложите на салфетку. Посыпьте филе солью и красным молотым перцем.

2. Этап

Вымойте кабачки с перцем, кабачки нарежьте тонкими полукольцами, а перец — полосками.

3. Этап

Сделайте 4 отреза из фольги, выложите по центру рыбку, смешайте майонез с сыром и смажьте каждый кусочек.

4. Этап

Выложите поверх майонеза овощи и заверните фольгу, чтобы не было открытых участков.

5. Этап

Выпекайте рыбку в разогретом до 180-200 градусов духовом шкафу 10-15 минут.

6. Этап

Подавайте рыбку в конвертике, но уж немного остывшей. Приятного аппетита!