Брауни из нута
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
6
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Брауни из нута

Основа
1. Орехи
2. Овсяные хлопья
3. Кокосовая стружка 6 ст. л.
4. Мед 6 ст. л.
Начинка
1. Нут 1 стак.
2. Какао-порошок 5 ст. л.
3. Масло растительное 1.5 ст. л.
4. Кокосовое молоко 100 мл
5. Сухофрукты 100 мл

Как вкусно приготовить - Брауни из нута

1. Этап

Нут замочить на ночь, и отварить. Воду слить, остудиться нут. В блендере взбить нут с добавлением масла и молока. Молоко вливаем понемногу, пока масса не станет гладкой. Добавить какао и кокосовую стружку.

1. Этап. Брауни из нута: Нут замочить на ночь, и отварить. Воду слить, остудиться нут. В блендере взбить нут с добавлением масла и молока. Молоко вливаем понемногу, пока масса не станет гладкой. Добавить какао и кокосовую стружку.

2. Этап

На фото мой набор продуктов для основы. У вас могут быть ваши любимые орехи, финики или сухофрукты. Можно семечки, кунжут.

1. Этап. Брауни из нута: На фото мой набор продуктов для основы. У вас могут быть ваши любимые орехи, финики или сухофрукты. Можно семечки, кунжут.

3. Этап

Смесь перетереть в блендере до крошки. Добавить мёд, перемешать. Форму застелить кругом из пергамента. По бокам сделать бортики.

1. Этап. Брауни из нута: Смесь перетереть в блендере до крошки. Добавить мёд, перемешать. Форму застелить кругом из пергамента. По бокам сделать бортики.

4. Этап

Выложить основу, при помощи мокрой ложки выравнять. Сверху выкладываем начинку для будущего брауни. Убираем в морозилку на 15 минут. На самом деле, я как то просто убрала просто в холодильник, результат был не хуже.

1. Этап. Брауни из нута: Выложить основу, при помощи мокрой ложки выравнять. Сверху выкладываем начинку для будущего брауни. Убираем в морозилку на 15 минут. На самом деле, я как то просто убрала просто в холодильник, результат был не хуже.

5. Этап

Готовый брауни выкладываем на тарелку основой вверх, нарезаем и наслаждаемся!

1. Этап. Брауни из нута: Готовый брауни выкладываем на тарелку основой вверх, нарезаем и наслаждаемся!

6. Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Брауни из нута: Приятного аппетита!