Информация о рецепте
Ингредиенты для - Булгур с овощами и курицей
Как вкусно приготовить - Булгур с овощами и курицей
1. Этап
Булгур сварите, как указано на упаковке.
2. Этап
На раскалённую сковородку налейте 1 ст масла и обжарьте овощи (неразмораживая), выдавите прессом зубчик чеснока и добавьте к овощам. Жарьте примерно 5-7 минут. Выложите.
3. Этап
Куриное филе помойте, высушите бумажным полотенцем, нарежьте на маленькие кусочки. На той же сковороде, добавив растительное масло, жарьте, помешивая, куриное филе около 10 минут.
4. Этап
Верните обратно овощи, посолите, приправьте специями...
5. Этап
Добавьте булгур, перемешайте, накройте крышкой, сделайте огонь тише и потомите 3-4 минуты.
6. Этап
Приятного аппетита!!!
