Ингредиенты для - Диетический суп-пюре

1. Лук репчатый 1 штука
2. Болгарский перец 2 штуки
3. Помидор 4 штуки
4. Сельдерей 100 грамм
5. Капуста цветная 1 штука
6. Зелень - по вкусу
7. Соль - по вкусу
8. Перец - по вкусу

Как вкусно приготовить - Диетический суп-пюре

1 . Этап

Цветную капусту помыть, разобрать на соцветия.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Цветную капусту помыть, разобрать на соцветия.

2 . Этап

Лук почистить, нарезать кубиками.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Лук почистить, нарезать кубиками.

3 . Этап

Перец болгарский вымыть, очистить от семечек, нарезать соломкой.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Перец болгарский вымыть, очистить от семечек, нарезать соломкой.

4 . Этап

Помидоры вымыть, нарезать кубиками.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Помидоры вымыть, нарезать кубиками.

5 . Этап

Сельдерей вымыть, нарезать.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Сельдерей вымыть, нарезать.

6 . Этап

Зелень вымыть, обсушить, нарезать мелко.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Зелень вымыть, обсушить, нарезать мелко.

7 . Этап

Все нарезанные овощи сложить в кастрюлю, залить кипятком, отварить. Добавить соль, перец по вкусу.

1. Этап. Диетический суп-пюре: Все нарезанные овощи сложить в кастрюлю, залить кипятком, отварить. Добавить соль, перец по вкусу.

8 . Этап

В готовый суп добавить зелень, измельчить блендером. Суп готов. Приятного аппетита!

1. Этап. Диетический суп-пюре: В готовый суп добавить зелень, измельчить блендером. Суп готов. Приятного аппетита!
Диетический суп-пюре
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
50 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Пюре из шпината
Пюре из шпината
Готовим продукты для пюре. Шпинат надо несколько минут...
Овощи-гриль с затаром
Овощи-гриль с затаром
Все овощи нарезать тонкими кружками или ломтиками. Гри...
Свинина с булгуром в красном вине
Свинина с булгуром в красном вине
Свинину вымыть, обсушить. На сальной части сделать над...
Суджух
Суджух
Лавровые листики залить холодной водой (примерно 1,5 л...
Почти запеканка из куриных грудок
Почти запеканка из куриных грудок
Куриные грудки порезать пополам вдоль, таким образом у...
Салат с курицей, фасолью и орегано
Салат с курицей, фасолью и орегано
Куриную грудку слегка отбиваем, натираем солью, смесью...
Курица Яблочный штрудель
Курица Яблочный штрудель
Имбирь очистить, чеснок и имбирь мелко измельчить. Ябл...
Картофель на гарнир
Картофель на гарнир
Очистить картофель. Нарезать на тоненькие пластинки Об...
Молодой картофель в горшке Пикантный
Молодой картофель в горшке Пикантный
Тщательно моем грибы и отправляем их в разогретый каза...
Шоколадный чизкейк с малиновым мармеладом
Шоколадный чизкейк с малиновым мармеладом
Я готовила чизкейк в раздвижной форме (26 см диаметр и...
Апельсиновый пирог
Апельсиновый пирог
В молоке растворить дрожжи, сахар, ванильный сахар и щ...
Гаспаччо с печенью трески
Гаспаччо с печенью трески
Подготовить необходимые продукты. Хлеб нарезать ломтик...