Куриный салат с авокадо и рукколой
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Куриный салат с авокадо и рукколой

1. Масло оливковое - 2 ст. л.
2. Куриное филе - 200 гр.
3. Смесь перцев - 1.5 ст. л.
4. Чеснок - 2 зубка
5. Уксус бальзамический - 1 ст. л.
6. Горчица - 1 ч. л.
7. Листья салата - 100 гр.
8. Руккола - 100 гр.
9. Авокадо - 1 шт.
10. Помидоры черри - 12 шт.
11. Маслины - 1/2 ст.
12. Соль - по вкусу
13. Перец черный - по вкусу

Как вкусно приготовить - Куриный салат с авокадо и рукколой

1. Этап

Разогреть 1 столовую ложку оливкового масла на гриль сковороде. Обарить курицу со всех сторон с добавлением смеси перцев и чесноком. Помидоры очистить от кожуры и подвялить в духовке.

1. Этап. Куриный салат с авокадо и рукколой: Разогреть 1 столовую ложку оливкового масла на гриль сковороде. Обарить курицу со всех сторон с добавлением смеси перцев и чесноком. Помидоры очистить от кожуры и подвялить в духовке.

2. Этап

В небольшой миске смешайте оставшееся оливковое масло, бальзамический уксус, горчицу, соль и перец.

1. Этап. Куриный салат с авокадо и рукколой: В небольшой миске смешайте оставшееся оливковое масло, бальзамический уксус, горчицу, соль и перец.

3. Этап

В большой миске смешать порванные руками листья салата и рукколу, авокадо нарезать кусочками, помидоры, курицу и маслины. Все хорошо перемешать.

1. Этап. Куриный салат с авокадо и рукколой: В большой миске смешать порванные руками листья салата и рукколу, авокадо нарезать кусочками, помидоры, курицу и маслины. Все хорошо перемешать.

4. Этап

Приятного аппетита!!!