Чиа-пудинг Север-Юг
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Чиа-пудинг Север-Юг

Йогурт
1. Молоко 1000 мл.
2. Закваска 3 гр.
Пудинг
1. Йогурт 200 гр.
2. Семечки подсолнуха 4 ст. л.
3. Бананы 1 шт.
4. Клюква 100 гр.
5. Мед 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Чиа-пудинг Север-Юг

1. Этап

Для начала нужно приготовить домашний термостатный йогурт. С заквасками и термосом-йогуртницей от OURSSON это очень просто! - в 1 литре молока комнатной температуры растворить содержимое 1 стика закваски "Термостатный йогурт" от Орсика, хорошо перемешать ложкой

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: Для начала нужно приготовить домашний термостатный йогурт. С заквасками и термосом-йогуртницей от OURSSON это очень просто! - в 1 литре молока комнатной температуры растворить содержимое 1 стика закваски

2. Этап

- контейнер плотно закрыть крышкой и хорошо встряхнуть - в термос-йогуртницу налить кипятка до специальной отметки и поместить в него контейнер с молочной смесью

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: - контейнер плотно закрыть крышкой и хорошо встряхнуть - в термос-йогуртницу налить кипятка до специальной отметки и поместить в него контейнер с молочной смесью

3. Этап

- закрыть термос крышкой и оставить на 6-8 часов для сквашивания йогурта - готовый йогурт поставить на несколько часов в холодильник для завершения приготовления

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: - закрыть термос крышкой и оставить на 6-8 часов для сквашивания йогурта - готовый йогурт поставить на несколько часов в холодильник для завершения приготовления

4. Этап

Йогурт готов, можно приступить к десерту. - семена чиа всыпать в йогурт, перемешать и оставить для набухания min на 20-25 мин.

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: Йогурт готов, можно приступить к десерту. - семена чиа всыпать в йогурт, перемешать и оставить для набухания min на 20-25 мин.

5. Этап

- в блендер сложить банан и клюкву, взбить в пюре.

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: - в блендер сложить банан и клюкву, взбить в пюре.

6. Этап

- добавить мед по вкусу и еще раз взбить

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: - добавить мед по вкусу и еще раз взбить

7. Этап

Собрать десерт: - в стаканчики выложить йогурт с семенами чиа - сверху выложить фруктовую смесь Охладить. Приятного аппетита!

1. Этап. Чиа-пудинг Север-Юг: Собрать десерт: - в стаканчики выложить йогурт с семенами чиа - сверху выложить фруктовую смесь Охладить. Приятного аппетита!