Диетический десерт к чаю
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Диетический десерт к чаю

1. Яблоко - 1 штука
2. Творог обезжиренный - 120 грамм
3. Мед натуральный - 1 чайная ложка
4. Посыпка для украшения - по вкусу

Как вкусно приготовить - Диетический десерт к чаю

1. Этап

1. Приготовим продукты.

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 1. Приготовим продукты.

2. Этап

2. Яблоко тщательно моем, кладем в форму для запекания и накрываем плотно фольгой. Запекать яблоко следует минут 20 при 180 градусах.

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 2. Яблоко тщательно моем, кладем в форму для запекания и накрываем плотно фольгой. Запекать яблоко следует минут 20 при 180 градусах.

3. Этап

3. Затем яблоко порезать на 4 части, удалить кости, кожуру. Само же яблоко вилочкой размять.

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 3. Затем яблоко порезать на 4 части, удалить кости, кожуру. Само же яблоко вилочкой размять.

4. Этап

4. Обезжиренный творог пропустить пару раз через мясорубку.

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 4. Обезжиренный творог пропустить пару раз через мясорубку.

5. Этап

5. Творог соединяем с яблоком.

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 5. Творог соединяем с яблоком.

6. Этап

6. Добавляем ложечку меда. Перемешиваем.

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 6. Добавляем ложечку меда. Перемешиваем.

7. Этап

7. Десерт к чаю готов. Легкий, нежный и низкокалорийный, угощайтесь!

1. Этап. Диетический десерт к чаю: 7. Десерт к чаю готов. Легкий, нежный и низкокалорийный, угощайтесь!