Ингредиенты для - Диетический фруктовый салат

1. Банан 1 штука
2. Апельсин 1 штука
3. Яблоко 1 штука
4. Груша 1 штука
5. Йогурт 50 миллилитров
6. Малина 3 штуки
7. Шоколадный топпинг по вкусу

Как вкусно приготовить - Диетический фруктовый салат

1 . Этап

1. Банан чищу от кожуры, затем разрезаю на 2 части и каждую половинку нарезаю полукольцами.

1. Этап. Диетический фруктовый салат: 1. Банан чищу от кожуры, затем разрезаю на 2 части и каждую половинку нарезаю полукольцами.

2 . Этап

2. Яблоко хорошенько мою, разрезаю на 2 части и вычищаю семена, срезаю хвостик, попку, нарезаю кубиками.

1. Этап. Диетический фруктовый салат: 2. Яблоко хорошенько мою, разрезаю на 2 части и вычищаю семена, срезаю хвостик, попку, нарезаю кубиками.

3 . Этап

3. Апельсин очищаю от кожуры, разделяю на дольки, вынимаю косточки. Нарезаю апельсин кусочками.

1. Этап. Диетический фруктовый салат: 3. Апельсин очищаю от кожуры, разделяю на дольки, вынимаю косточки. Нарезаю апельсин кусочками.

4 . Этап

4. Грушу мою и разрезаю, удаляю у неё сердцевину, нарезаю грушу ломтиками, а затем каждый ломтик — на кусочки.

1. Этап. Диетический фруктовый салат: 4. Грушу мою и разрезаю, удаляю у неё сердцевину, нарезаю грушу ломтиками, а затем каждый ломтик — на кусочки.

5 . Этап

5. Все фрукты помещаю в миску, аккуратно перемешиваю и заправляю йогуртом.

1. Этап. Диетический фруктовый салат: 5. Все фрукты помещаю в миску, аккуратно перемешиваю и заправляю йогуртом.

6 . Этап

6. Салат настаиваю 10 минут, при подаче украшаю ягодками малины и шоколадным топпингом.

1. Этап. Диетический фруктовый салат: 6. Салат настаиваю 10 минут, при подаче украшаю ягодками малины и шоколадным топпингом.
Диетический фруктовый салат
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Новогодний салат из красной рыбы с огурцом
Новогодний салат из красной рыбы с огурцом
Первым делом промойте огурцы, нарежьте их тонкой солом...
Мидии тушеные
Мидии тушеные
1. Первым делом вымойте апельсин, обсушите и снимите ц...
Мусс из авокадо, бананов и шоколада
Мусс из авокадо, бананов и шоколада
Надрезать авокадо вдоль пополам, разъединить половинки...
Крустада с яблоками
Крустада с яблоками
Пару слов о тесте фило. На сайте уже есть рецепты приг...
Экспресс-каша с тремя вкусами
Экспресс-каша с тремя вкусами
Для приготовления каши понадобятся баночка объемом 0,3...
3 постных кекса из микроволновки
3 постных кекса из микроволновки
Шоколадно-ванильный. Смешать сухие ингредиенты: кокосо...
Банановые панкейки из Нью-Йорк Таймс
Банановые панкейки из Нью-Йорк Таймс
Муку вместе с сахаром, солью и разрыхлителем просеять...
Чечевичное пюре со специями и апельсиновым соком
Чечевичное пюре со специями и апельсиновым соком
В кастрюлю налить 2 литра воды, довести до кипения. По...
Овсяное печенье с рикоттой и сыром к пиву
Овсяное печенье с рикоттой и сыром к пиву
Йогурт я налила в большую миску. Насыпала овсяные хлоп...
Творожно-яблочный пирог
Творожно-яблочный пирог
Приготовим творожный слой. Взбиваем до однородности тв...
Булочки со сливочным кремом
Булочки со сливочным кремом
Дрожжи развести в теплом молоке с 1 ст. л. сахара и 2...
Варенье из малины
Варенье из малины
Когда малина пустит сок поставьте её варится на медлен...