Ингредиенты для - Диетический рис с индейкой
Как вкусно приготовить - Диетический рис с индейкой
1. Этап
Мясо индейки промыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать небольшими кусочками.
2. Этап
Мясо посолить, поперчить, добавить сметану и давленный чеснок. Перемешать и отправить в холодильник на часик-другой. Время приготовления я указала без учета маринования мяса.
3. Этап
На сковороде разогреть пару ложек сливочного масла, всыпать рис, перемешать, чтобы масло обволокло каждую рисинку.
4. Этап
К рису добавить 2 стакана воды, дать закипеть и подождать, пока большая часть воды впитается в рис.
5. Этап
Одновременно с этим выложить мясо в разогретый казанок (или, как у меня, в сковороду Zepter), накрыть крышкой и пусть томится, пока мы занимаемся подготовкой риса.
6. Этап
К мясу добавить подготовленный рис и тушить на маленьком огне под крышкой минут 15 (крышку не открывать). Через указанное время снять с огня, перемешать, можно еще добавить кусочек сливочного масла для аромата и подавать к столу!
7. Этап
Я сомневалась, стоит ли выставлять рецепт, но свекор рассеял мои сомнения, когда нахваливал блюдо и попросил добавки! Но если поварята сочтут рецепт слишком простым, удалю без вопросов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!