Диетический салат для похудения

1 . Этап

Рукколу вымойте и выложите на салфетку, вытрите от воды и переложите в миску.

2 . Этап

Виноград без косточек вымойте и разрежьте каждую ягодку на 2 части.

3 . Этап

Очистите авокадо и удалите косточку, нарежьте фрукт небольшими кусочками, нарежьте половинку красного лука тонкими полукольцами.

4 . Этап

Выложите все подготовленные ингредиенты в миску, где руккола, добавьте измельченный сыр.

5 . Этап

Смешайте оливковое масло, бальзамический уксус, мед, соль и черный молотый перец, заправьте салат соусом и перемешайте.

6 . Этап

Подавайте салат сразу после приготовления, а его остатки можете хранить в течение суток в холодильнике.