Приготовление

1 . Этап

Бульон можно сварить из куриного филе непосредственно перед готовкой супа, а можно взять уже заранее сваренный и вы сократите время приготовления. ВАЖНО! Чтобы суп был диетическими, филе должно быть без плёнок и кожи. Наливаем в кастрюлю бульон. Доводим до кипения и выкладываем мелко порезанный лук, половину моркови, порезанной мелким кубиком, а половину - натёртую. Варим на минимальном огне под крышкой 5 минут. Выкладываем молодой картофель, порезанный произвольно. Варим картофель минут 5.

1. Этап. Диетический щавелевый суп с пастой: Бульон можно сварить из куриного филе непосредственно перед готовкой супа, а можно взять уже заранее сваренный и вы сократите время приготовления. ВАЖНО! Чтобы суп был диетическими, филе должно быть без плёнок и кожи. Наливаем в кастрюлю бульон. Доводим до кипения и выкладываем мелко порезанный лук, половину моркови, порезанной мелким кубиком, а половину - натёртую. Варим на минимальном огне под крышкой 5 минут. Выкладываем молодой картофель, порезанный произвольно. Варим картофель минут 5.

2 . Этап

Далее выкладываем щавель тонко порезанный и пасту мелкую. Доводим до кипения. Солим. Варим до готовности пасты, а это примерно ещё минут 5. Добавляем в суп 1 ч л отжатого из лимона сока. Суп готов!

1. Этап. Диетический щавелевый суп с пастой: Далее выкладываем щавель тонко порезанный и пасту мелкую. Доводим до кипения. Солим. Варим до готовности пасты, а это примерно ещё минут 5. Добавляем в суп 1 ч л отжатого из лимона сока. Суп готов!

3 . Этап

Подаём сразу, дополнив суп порезанным яйцом вкрутую, зелёным луком и сметаной.

1. Этап. Диетический щавелевый суп с пастой: Подаём сразу, дополнив суп порезанным яйцом вкрутую, зелёным луком и сметаной.
Диетический щавелевый суп с пастой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Калорийность:
3.77
Recipe Icon - Master recipes
Углеводы:
0.19
Recipe Icon - Master recipes
Жиры:
0.15
Recipe Icon - Master recipes
Белки:
0.42
Ежевичный чизкейк с козьим сыром и овсяными хлопьями
Ежевичный чизкейк с козьим сыром и овсяными хлопьями
Для песочной основы я использовала коричневый сахар Ми...
Оладьи тыквенные с грецкими орехами
Оладьи тыквенные с грецкими орехами
Приготовим необходимые продукты. Тыкву очистим и натре...
Печенье-попсы с шоколадом
Печенье-попсы с шоколадом
Тесто разморозьте и раскатайте. Вырежьте формочками дл...
Торт Ореховый каприз
Торт Ореховый каприз
Торт делается в принципе очень просто. Бисквит здесь п...
Овсянка с ягодами и йогуртом
Овсянка с ягодами и йогуртом
Разогреваем духовку до 170 - 180 град Ц. Масло размягч...
Спиральный картофель с беконом
Спиральный картофель с беконом
Первым делом картофель нарезаем на шайбы не дорезая до...
Быстрые маринованные шампиньоны
Быстрые маринованные шампиньоны
Шампиньоны промойте. Отварите в подсоленной воде в теч...
Пшенично-ржаной хлеб на пиве
Пшенично-ржаной хлеб на пиве
Подготовить ингредиенты для выпечки хлеба. Взвесить му...
Печень куриная в бруснично-винном желе
Печень куриная в бруснично-винном желе
Продукты для приготовления куриной печени в бруснично-...
Пляцок с яблоками и пудингом
Пляцок с яблоками и пудингом
Прямоугольную форму (у меня 30*26 см) смазать. Можно б...
Кабачки с чесноком
Кабачки с чесноком
Количество продуктов зависит только от вашего вкуса и...
Декор английского рождественского кекса
Декор английского рождественского кекса
В моем случае, я купила готовый марципан - 2 упаковки...