Ингредиенты для - Диетический щавелевый суп с пастой

1. Для супа Бульон 400 мл
2. Для супа Лук репчатый 30 г
3. Для супа Морковь 40 г
4. Для супа Картофель 40 г
5. Для супа Щавель 35 г
6. Для супа Паста 6 г
7. Для супа Лимонный сок 5 г
8. Для супа Соль 5 г
9. Для подачи Яйцо куриное 5 г
10. Для подачи Сметана 5 г
11. Для подачи Лук зеленый 5 г

Как вкусно приготовить - Диетический щавелевый суп с пастой

1 . Этап

Бульон можно сварить из куриного филе непосредственно перед готовкой супа, а можно взять уже заранее сваренный и вы сократите время приготовления. ВАЖНО! Чтобы суп был диетическими, филе должно быть без плёнок и кожи. Наливаем в кастрюлю бульон. Доводим до кипения и выкладываем мелко порезанный лук, половину моркови, порезанной мелким кубиком, а половину - натёртую. Варим на минимальном огне под крышкой 5 минут. Выкладываем молодой картофель, порезанный произвольно. Варим картофель минут 5.

1. Этап. Диетический щавелевый суп с пастой: Бульон можно сварить из куриного филе непосредственно перед готовкой супа, а можно взять уже заранее сваренный и вы сократите время приготовления. ВАЖНО! Чтобы суп был диетическими, филе должно быть без плёнок и кожи. Наливаем в кастрюлю бульон. Доводим до кипения и выкладываем мелко порезанный лук, половину моркови, порезанной мелким кубиком, а половину - натёртую. Варим на минимальном огне под крышкой 5 минут. Выкладываем молодой картофель, порезанный произвольно. Варим картофель минут 5.

2 . Этап

Далее выкладываем щавель тонко порезанный и пасту мелкую. Доводим до кипения. Солим. Варим до готовности пасты, а это примерно ещё минут 5. Добавляем в суп 1 ч л отжатого из лимона сока. Суп готов!

1. Этап. Диетический щавелевый суп с пастой: Далее выкладываем щавель тонко порезанный и пасту мелкую. Доводим до кипения. Солим. Варим до готовности пасты, а это примерно ещё минут 5. Добавляем в суп 1 ч л отжатого из лимона сока. Суп готов!

3 . Этап

Подаём сразу, дополнив суп порезанным яйцом вкрутую, зелёным луком и сметаной.

1. Этап. Диетический щавелевый суп с пастой: Подаём сразу, дополнив суп порезанным яйцом вкрутую, зелёным луком и сметаной.
Диетический щавелевый суп с пастой
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Шоколадный пирог с орехами пекан
Шоколадный пирог с орехами пекан
Смешайте в кухонном комбайне муку, соль и 200 грамм ма...
Медовик
Медовик
Отправьте в кастрюлю масло, сахар и мед. На медленном...
Постный пирог из кабачка
Постный пирог из кабачка
Наши ингредиенты для начинки. С цукини снял кожуру. Ог...
Горбуша, запеченная с лимоном
Горбуша, запеченная с лимоном
Рыбу почистить, разрезать брюшко, помыть, промокнуть о...
Филе индейки с картофелем, запеченное в духовке
Филе индейки с картофелем, запеченное в духовке
Приготовим необходимые продукты. Для гарнира почистим...
Творожный кекс Полосатик
Творожный кекс Полосатик
Соединить сахар с размягченным сливочным маслом. Взбив...
Запечённый карп
Запечённый карп
Карпа почистить и выпотрошить. У меня зеркальный карп...
Лимонные вафли Чудесный аромат
Лимонные вафли Чудесный аромат
В миску вбить яйца, добавить сахар. Взбить до бела. До...
Китайские яичные рулетики желаний
Китайские яичные рулетики желаний
Для приготовления берём свиной фарш. Хотя начинка може...
Куриный сальтисон в мультиварке
Куриный сальтисон в мультиварке
Части курицы выкладываем в чашу мультиварки. Сверху на...
Медовая коврижка на кислом молоке
Медовая коврижка на кислом молоке
Сразу оговорюсь, что количество ингридиентов указано н...
Закуска Необычный баклажан
Закуска Необычный баклажан
Баклажаны нарезаем кружочками толщиной 0,5 см. Выклады...