Ингредиенты для - Фруктовый салат с киноа и рукколой
Как вкусно приготовить - Фруктовый салат с киноа и рукколой
1 . Этап
Киноа промыть водой, сварить в пропорции 1:2 в течении 15 мин.
2 . Этап
Остудить киноа. В это время приготовить заправку. Смешать сок лимона, сок мандарина и мед.
3 . Этап
Киви очистить и порезать дольками.
4 . Этап
Порезать мандарин небольшими кусочками. Выложить на тарелочки киви и мандарины.
5 . Этап
Добавить киноа. Полить заправкой и украсить рукколой.
Информация о рецепте
Приготовление:
10 мин.
Количество порций:
4
Тажин с курицей
1. Тажин ставлю на слабый огонь, кладу в него кусочек...
Шоколадный торт со смородиной
Вот смородина в сиропе. Готовим бисквит: шоколад расто...
Рисовый салат с фетой и виноградом
Отварить рис до готовности, согласно рекомендации на у...
Хрустящий салат под яблочно-йогуртовой заправкой
Капусту нарезать тонкой соломкой. Морковь почистить и...
Хумус из нута и фасоли
Нут предварительно очистить от оболочки. Фасоль хорошо...
Салат с курицей и овощами Летний
Куриную грудку поместить в целлофановый пакет и отбить...
Яблочно-маковый пирог
Для теста все ингредиенты быстро смешать Мука у всех р...
Куриная печень в глазури Мгновенная
Продукты. Соединить Бальзамический уксус, соевый соус,...
Горячий пирог c карамельными черри
1. Помидорчики черри помыть, хорошо обсушить и разреза...
Куриная печень с медовым луком
Подготовить печень к использованию, залить вином и ост...
Острая маринованная килька
Вскипятите воду с солью, сахаром, специями и полностью...
Джем из лесной клубники с лаймом
Подготовим продукты. Ягоды очищаем, промываем и обсуши...