Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики

1. Свекла - 100 г
2. Творог - 180 г
3. Грецкие орехи - 50 г
4. Сметана - 50 г
5. Сахар - 1 ст. л.
6. Кокосовая стружка - 20 г
7. Сухофрукты - 20 г

Как вкусно приготовить - Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики

1. Этап

Долго не решалась поделиться рецептом, так как у меня не весь процесс запечатлён, потому что всегда готовлю второпях.) Но здесь нет ничего сложного: сырую свёклу трём на мелкой тёрке, сухофрукты (чернослив, курага) и орехи мелко шинкуем.

1. Этап. Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики: Долго не решалась поделиться рецептом, так как у меня не весь процесс запечатлён, потому что всегда готовлю второпях.) Но здесь нет ничего сложного: сырую свёклу трём на мелкой тёрке, сухофрукты (чернослив, курага) и орехи мелко шинкуем.

2. Этап

Творог разминаем вилочкой, всё тщательно перемешиваем, пробуем и, по-желанию, добавляем сахар; если творог сухой, то добавляем немного сметаны. Полученная масса должна скатываться в колобок и не сильно липнуть к рукам.

1. Этап. Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики: Творог разминаем вилочкой, всё тщательно перемешиваем, пробуем и, по-желанию, добавляем сахар; если творог сухой, то добавляем немного сметаны. Полученная масса должна скатываться в колобок и не сильно липнуть к рукам.

3. Этап

Формируем колобки размером с "Рафаэлку" и обваливаем их в кокосовой стружке.

1. Этап. Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики: Формируем колобки размером с