Ингредиенты для - Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики

1. Свекла 100 г
2. Творог 180 г
3. Грецкие орехи 50 г
4. Сметана 50 г
5. Сахар 1 ст. л.
6. Кокосовая стружка 20 г
7. Сухофрукты 20 г

Как вкусно приготовить - Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики

1 . Этап

Долго не решалась поделиться рецептом, так как у меня не весь процесс запечатлён, потому что всегда готовлю второпях.) Но здесь нет ничего сложного: сырую свёклу трём на мелкой тёрке, сухофрукты (чернослив, курага) и орехи мелко шинкуем.

1. Этап. Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики: Долго не решалась поделиться рецептом, так как у меня не весь процесс запечатлён, потому что всегда готовлю второпях.) Но здесь нет ничего сложного: сырую свёклу трём на мелкой тёрке, сухофрукты (чернослив, курага) и орехи мелко шинкуем.

2 . Этап

Творог разминаем вилочкой, всё тщательно перемешиваем, пробуем и, по-желанию, добавляем сахар; если творог сухой, то добавляем немного сметаны. Полученная масса должна скатываться в колобок и не сильно липнуть к рукам.

1. Этап. Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики: Творог разминаем вилочкой, всё тщательно перемешиваем, пробуем и, по-желанию, добавляем сахар; если творог сухой, то добавляем немного сметаны. Полученная масса должна скатываться в колобок и не сильно липнуть к рукам.

3 . Этап

Формируем колобки размером с "Рафаэлку" и обваливаем их в кокосовой стружке.

1. Этап. Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики: Формируем колобки размером с
Фитнес-десерт Творожно-свекольные шарики
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
10 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Сироп Кока-кола
Сироп Кока-кола
В глубокую кастрюлю влейте столовую ложку воды и всыпь...
Перевернутый пирог с грушами
Перевернутый пирог с грушами
1. Смажьте форму для выпечки сливочным маслом, высыпьт...
Лепешки-сконы с вишней от Джейми Оливера
Лепешки-сконы с вишней от Джейми Оливера
Разогреваем духовку до 200 градусов. Наши сухофрукты з...
Джем из крыжовника Остатки сладки
Джем из крыжовника Остатки сладки
Крыжовник перебрать, удалить "носики" и "хвостики". Пр...
Овсяное печенье Быстрое
Овсяное печенье Быстрое
Духовку разогреваем до 200 градусов. Чернослив измельч...
Девонширские сконы по рецепту Мэри Бэрри
Девонширские сконы по рецепту Мэри Бэрри
Яйцо взбейте с молоком К муке добавьте разрыхлитель, с...
Итальянский свекольный салат с апельсиновой заправкой
Итальянский свекольный салат с апельсиновой заправкой
Отварную свеклу чистим и режем небольшими кубиками. Зе...
Итальянское лечо из перца
Итальянское лечо из перца
В казанок или кастрюлю с толстым дном налить раститель...
Шведский луковый хлеб
Шведский луковый хлеб
250 мл воды, 50 мл растительного масла нагрела так, чт...
Тыквенно-творожный пудинг Золотая осень
Тыквенно-творожный пудинг Золотая осень
Тыкву очищаем, нарезаем кусочками, запекаем в духовке...
Гречневая галета с зеленым луком Осенняя
Гречневая галета с зеленым луком Осенняя
Гречневые хлопья смолоть в кофемолке до состояния муки...
Быстрый хлеб с сыром и фрикадельками
Быстрый хлеб с сыром и фрикадельками
Из фарша, лука и специй сделать фрикадельки. Натереть...