Ингредиенты для - Гарнир Три земных свежести
Как вкусно приготовить - Гарнир Три земных свежести
1 . Этап
В этом рецепте гораздо больше времени занимает подготовительный этап чистки и нарезки овощей, чем само приготовление. Все овощи берутся в равном соотношении. Баклажаны нарезаем средними кусочками и засыпаем солью, чтобы ушла горечь.
2 . Этап
Картофель чистим и нарезаем брусочками, соизмеримыми с размерами кусочков баклажан.
3 . Этап
Чистим и нарезаем красный и зелёный болгарский перец (кусочки такого же размера, как картофель и баклажаны). Мелко нарезаем красный жгучий перец, его количество зависит от Вашего вкуса.
4 . Этап
Мелко нарезаем колечками белую часть зелёного лука и чеснок.
5 . Этап
Заранее подготавливаем соевый соус от Kikkoman. Так как в рецепте соевый соус смешивают с сахаром, то удобнее сразу брать сладкий соевый соус от Kikkoman. При отсутствии этого соуса добавьте к обычному соевому соусу Kikkoman 1 столовую ложку сахара.
6 . Этап
Готовим заранее заправку. Смешиваем сладкий соевый соус, кукурузный крахмал и воду.
7 . Этап
Баклажаны промываем от соли и отжимаем.
8 . Этап
Для приготовления китайских блюд лучше брать вок, но за неимением можно взять сковороду, сотейник с толстым дном. Наливаем растительное масло, нагреваем. Овощи фактически должны жариться во фритюре, поэтому масла надо наливать много. В оригинальном рецепте овощи жарятся по отдельности, выкладываются на салфетку, чтобы убрать лишний жир, а уже потом смешиваются вместе. Но у нас упростили рецепт, и жарят все овощи вместе. Сначала закладываем картофель, обжариваем его до румяности при непрерывном помешивании деревянной лопаткой.
9 . Этап
Добавляем баклажаны и также обжариваем при непрерывном помешивании (около 3 минут).
10 . Этап
Добавляем сладкий и горький перец, помешиваем пару минут.
11 . Этап
Туда же добавляем нарезанные лук и чеснок и при непрерывном помешивании обжариваем все овощи 1 минуту. Далее сливаем всё масло.
12 . Этап
Заливаем заправку из соевого соуса и крахмала, интенсивно (но аккуратно всё перемешиваем), и сразу отключаем огонь. Овощи готовы.
13 . Этап
Для сервировки использовала китайскую тарелку, правда, не знаю, может иероглифы перевёрнуты.
14 . Этап
Выкладываем овощи на тарелку.
15 . Этап
Подаём сразу же горячими, посыпав перьями зелёного лука. Приятного аппетита! Всего Вам доброго в Новом году!