Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
-
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде

1. Голень куриная - 8 шт
2. Соевый соус - 30 мл
3. Томатная паста - 1 ст. л.
4. Лимонный сок - 1 ст. л.
5. Мед - 1 ст. л.

Как вкусно приготовить - Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде

1. Этап

Вымыть и обсушить куриные голени.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Вымыть и обсушить куриные голени.

2. Этап

Приготовить маринад. Смешать все ингредиенты, взболтать вилкой до однородности.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Приготовить маринад. Смешать все ингредиенты, взболтать вилкой до однородности.

3. Этап

Обмазать куриные голени маринадом, сложить в подходящую ёмкость, накрыть крышкой. Убрать в холодильник. У меня голени ждали своего часа 3 дня, но и суток будет достаточно.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Обмазать куриные голени маринадом, сложить в подходящую ёмкость, накрыть крышкой. Убрать в холодильник. У меня голени ждали своего часа 3 дня, но и суток будет достаточно.

4. Этап

Промариновавшиеся голени, не обтирая, но и не выливая на них маринад, выложить на лист плотной фольги. Я сложила крестом два листа.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Промариновавшиеся голени, не обтирая, но и не выливая на них маринад, выложить на лист плотной фольги. Я сложила крестом два листа.

5. Этап

Свернуть фольгу. И отправить голени в разогретую до 210° духовку приблизительно на 75 минут. Ориентируйтесь на Вашу духовку!

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Свернуть фольгу. И отправить голени в разогретую до 210° духовку приблизительно на 75 минут. Ориентируйтесь на Вашу духовку!

6. Этап

Через час после начала запекания, аккуратно развернуть фольгу и дать голеням подрумяниться.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Через час после начала запекания, аккуратно развернуть фольгу и дать голеням подрумяниться.

7. Этап

Голени цыплёнка готовы.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Голени цыплёнка готовы.

8. Этап

Приятного аппетита! Блюдо прекрасно сочетается с овощным гарниром по-египетски.

1. Этап. Голени цыплёнка в томатно-соевом маринаде: Приятного аппетита! Блюдо прекрасно сочетается с овощным гарниром по-египетски.