Ингредиенты для - Гратен из гречки с орехами и сухофруктами
Как вкусно приготовить - Гратен из гречки с орехами и сухофруктами
1 . Этап
Если вы готовите гратен на завтрак, то лучше положить всё в чашу мультиварки с вечера и воспользоваться услугой "отсрочка старта". Нам потребуются эти продукты и ещё стакан воды, которая за ночь впитается в крупу.
2 . Этап
Орехи разотрём не очень мелко в ступке.
3 . Этап
Смешаем в чашке все ингредиенты: нарезанную мелко курагу, 2 ст. л. мёда, 2 ст. л. оливкового масла, чистую гречневую крупу, стакан воды и щепотку соли. Если планируете готовить гратен на ужин, то гречку нужно замочить заранее, часа за два-три, и варить сразу.
4 . Этап
Чашу мультиварки для надёжности можно застелить пекарской бумагой.
5 . Этап
Всё, что смешали в отдельной чашке, перекладываем в чашу мультиварки и закрываем.
6 . Этап
Выставляем программу "Выпечка" на 50 мин.
7 . Этап
После того как приготовится гратен, чашу достаём из мультиварки и переворачиваем её на большое блюдо. Снимаем пекарскую бумагу и раскладываем порционно на тарелочки. Сверху кладём нарезанные предварительно свежие фрукты и поливаем йогуртом, заранее приготовленным в нашей же мультиварке.
8 . Этап
Вот такая красота и вкуснятина должна получиться, от которой очень трудно будет отказаться. Тем, кто постится, можно обойтись и без йогурта, заменив его, к примеру, кокосовым молоком.
9 . Этап
...