Ингредиенты для - Кабачки с медом

1. Кабачок 250 грамм
2. Морковь 100 грамм
3. Соль 0,5 чайных ложки
4. Масло растительное 25 миллилитров
5. Кунжут 1 ст. ложка
6. Петрушка 0,5 ст. ложки
7. Чеснок 1 капля
8. Яблочный уксус 1 ст. ложка
9. Соевый соус 0,5 ст. ложки
10. Мед 1 чайная ложка
11. Перец красный молотый по вкусу

Как вкусно приготовить - Кабачки с медом

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Кабачки с медом: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Кабачки нарежьте тонкими кружками или полукольцами, добавьте 0,5 ч. л. соли, перемешайте и оставьте на 30 минут, чтобы они пустили сок.

1. Этап. Кабачки с медом: Кабачки нарежьте тонкими кружками или полукольцами, добавьте 0,5 ч. л. соли, перемешайте и оставьте на 30 минут, чтобы они пустили сок.

3 . Этап

Морковь натрите на специальной терке или нарежьте тонкими брусочками. Добавьте к моркови 1-2 щепотки соли, перемешайте и так же оставьте на 30 минут, чтобы она пустила сок.

1. Этап. Кабачки с медом: Морковь натрите на специальной терке или нарежьте тонкими брусочками. Добавьте к моркови 1-2 щепотки соли, перемешайте и так же оставьте на 30 минут, чтобы она пустила сок.

4 . Этап

Тем временем приготовьте заправку. Соедините соевый соус, мед, перец, уксус и пропущенный через пресс чеснок. Тщательно перемешайте.

1. Этап. Кабачки с медом: Тем временем приготовьте заправку. Соедините соевый соус, мед, перец, уксус и пропущенный через пресс чеснок. Тщательно перемешайте.

5 . Этап

Затем промойте кабачки под холодной водой и отожмите.

1. Этап. Кабачки с медом: Затем промойте кабачки под холодной водой и отожмите.

6 . Этап

Отожмите морковь и добавьте к кабачкам.

1. Этап. Кабачки с медом: Отожмите морковь и добавьте к кабачкам.

7 . Этап

Добавьте к овощам измельченную зелень.

1. Этап. Кабачки с медом: Добавьте к овощам измельченную зелень.

8 . Этап

Влейте подготовленную раннее заправку.

1. Этап. Кабачки с медом: Влейте подготовленную раннее заправку.

9 . Этап

На сильном огне раскалите растительное масло до появления белого дымка, уменьшите огонь и добавьте семена кунжута. Обжарьте их около 30 секунд до золотистого цвета и влейте смесь раскаленного масла и кунжута к овощам.

1. Этап. Кабачки с медом: На сильном огне раскалите растительное масло до появления белого дымка, уменьшите огонь и добавьте семена кунжута. Обжарьте их около 30 секунд до золотистого цвета и влейте смесь раскаленного масла и кунжута к овощам.

10 . Этап

Тщательно все перемешайте. Кабачки с медом готовы.

1. Этап. Кабачки с медом: Тщательно все перемешайте. Кабачки с медом готовы.

11 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Кабачки с медом: Приятного аппетита!
Кабачки с медом
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
40 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Быстрая самса с бараниной
Быстрая самса с бараниной
1. Обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок на сковороде...
Горчица на огуречном рассоле
Горчица на огуречном рассоле
Нагрейте рассол. Перелейте его в банку, которая плотно...
Теплый блинный пирог с карамельными яблоками
Теплый блинный пирог с карамельными яблоками
Просеять муку и манку, смешать с дрожжами «САФ-момент»...
Куриные отбивные в хрустящей панировке
Куриные отбивные в хрустящей панировке
Приготовить необходимые продукты. В кастрюлю налить во...
Пшенные бочонки с зажаркой
Пшенные бочонки с зажаркой
1. Пшено хорошо промыть водой, и залить водой в соотно...
Сливочно-сливовый ужин
Сливочно-сливовый ужин
Куриную грудку вымыть, снять кожу, отделить кость. Фил...
Десертные кольца из ананаса
Десертные кольца из ананаса
Свежий ананас чистим и делим на кольца. Консервированн...
Медовик с коржами без меда
Медовик с коржами без меда
И так, чем заменить мед? Элементарно – патокой! Где вз...
Имбирные вафли
Имбирные вафли
В глубокую миску наливаем молоко, добавляем патоку, то...
Летний салат с раковыми шейками
Летний салат с раковыми шейками
Огурчики нарезать как нравится, сыр натереть на мелкой...
Салат мясной с огурцами
Салат мясной с огурцами
Лук нарезать полукольцами, морковь тонкой соломкой, об...
Салат с клубникой, жаренным сыром и миндалём
Салат с клубникой, жаренным сыром и миндалём
Вот все наши ингредиенты для основы салата. Сыр нареза...