Ингредиенты для - Камбала с овощами

1. Стручковая фасоль 150 грамм
2. Помидоры черри или виноградные 120 грамм
3. Белое сухое вино 90 миллилитров
4. Сгущённое молоко без сахара или жирные сливки 60 миллилитров
5. Масло сливочное 30 грамм
6. Лук-шалот 1 штука
7. Филе камбалы 2 штуки
8. Лимон 1 штука
9. Черный молотый перец по вкусу
10. Соль по вкусу
11. Петрушка, веточка 3 штуки
12. Масло оливковое 3 чайных ложки

Как вкусно приготовить - Камбала с овощами

1 . Этап

1. Подготовьте продукты. Половину лука нарежьте мелко, а вторую - полукольцами. Измельчите петрушку. Лимон разделите на 4 части, с двух снимите цедру. Рыбу смажьте солью и перцем. Фасоль нарубите половинками.

1. Этап. Камбала с овощами: 1. Подготовьте продукты. Половину лука нарежьте мелко, а вторую - полукольцами. Измельчите петрушку. Лимон разделите на 4 части, с двух снимите цедру. Рыбу смажьте солью и перцем. Фасоль нарубите половинками.

2 . Этап

2. На противень выложите фасоль, помидоры и лук полукольцами. Сверху посыпьте овощи солью и перцем. Влейте масло. Запекайте гарнир в духовке в течение 9 минут при 170 градусах.

1. Этап. Камбала с овощами: 2. На противень выложите фасоль, помидоры и лук полукольцами. Сверху посыпьте овощи солью и перцем. Влейте масло. Запекайте гарнир в духовке в течение 9 минут при 170 градусах.

3 . Этап

3. В это же время обжарьте на сковороде с каждой стороны по 3 минуты рыбу, добавив масло.

1. Этап. Камбала с овощами: 3. В это же время обжарьте на сковороде с каждой стороны по 3 минуты рыбу, добавив масло.

4 . Этап

4. Затем камбалу уберите. Влейте в сковороду ещё масла. Обжарьте в нём лук с вином и соком четвертинки лимона.

1. Этап. Камбала с овощами: 4. Затем камбалу уберите. Влейте в сковороду ещё масла. Обжарьте в нём лук с вином и соком четвертинки лимона.

5 . Этап

5. Потом влейте в сковороду молоко. Проварите соус 1 минуту. В конце добавьте масло. Перемешайте.

1. Этап. Камбала с овощами: 5. Потом влейте в сковороду молоко. Проварите соус 1 минуту. В конце добавьте масло. Перемешайте.

6 . Этап

6. Подавайте камбалу с гарниром, полив рыбу соусом и посыпав цедрой. Приятного аппетита!

1. Этап. Камбала с овощами: 6. Подавайте камбалу с гарниром, полив рыбу соусом и посыпав цедрой. Приятного аппетита!
Камбала с овощами
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Яйца по-украински
Яйца по-украински
Духовку включить на разогрев. Приготовить продукты, сы...
Запеченная куриная грудка с картофелем и грибами
Запеченная куриная грудка с картофелем и грибами
Куриные грудки отчистите от пленки, сделайте небольшие...
Хоменташен
Хоменташен
Сливочное масло растереть с сахаром, постепенно добави...
Скороспелый пирог Рыбка
Скороспелый пирог Рыбка
Ставим варить яйца на начинку и параллельно делаем сам...
Содовый хлеб от Лоррейн
Содовый хлеб от Лоррейн
Смешать все сухие ингредиенты: муку, соду, соль. Добав...
Кабачковая икра на раз-два-три
Кабачковая икра на раз-два-три
Кабачки очистить и нарезать средним кубиком, репчатый...
Пирог с персиками, который понравится каждому
Пирог с персиками, который понравится каждому
Приготовить все ингредиенты. Добавить в ёмкость для см...
Шоколадное печенье на кефире
Шоколадное печенье на кефире
Чтобы приготовить нежный кефир, нам понадобится йогурт...
Пирог с картофелем и грибами
Пирог с картофелем и грибами
Масло натереть на терке, смешать с мукой. Добавить сме...
Куриный суп с яблоками и грибами
Куриный суп с яблоками и грибами
Продукты. Кол во продуктов берите на свое усмотрение,...
Французский омлет, фаршированный сыром
Французский омлет, фаршированный сыром
Продукты Для начинки мелко нарежьте помидоры, смешайте...
Весенний рис и котлеты с начинкой
Весенний рис и котлеты с начинкой
Отварить рис до готовности. На данный рис нужно будет...