Каша с протеином
Информация о рецепте
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Recipe Icon - Master recipes
Источник:

Ингредиенты для - Каша с протеином

1. Овсянка - 100 грамм
2. Соевое молоко - 300 миллилитров
3. Сахар - 1-2 ст. ложек
4. Корица - 1 щепотка
5. Банан - 1 штука
6. Протеин - 35 грамм
7. Ягоды - 1/3 стакана

Как вкусно приготовить - Каша с протеином

1. Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Каша с протеином: Подготовьте все ингредиенты.

2. Этап

Вскипятите в кастрюльке молоко. Добавьте овсяные хлопья и сахар, варите кашу как указано в инструкции.

1. Этап. Каша с протеином: Вскипятите в кастрюльке молоко. Добавьте овсяные хлопья и сахар, варите кашу как указано в инструкции.

3. Этап

Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками.

1. Этап. Каша с протеином: Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками.

4. Этап

Добавьте в кашу протеин, хорошо помешайте.

1. Этап. Каша с протеином: Добавьте в кашу протеин, хорошо помешайте.

5. Этап

Затем добавьте банан, ещё раз перемешайте.

1. Этап. Каша с протеином: Затем добавьте банан, ещё раз перемешайте.

6. Этап

Перед подачей посыпьте кашу корицей и добавьте ягоды. Каша с протеином готова, приятного вам аппетита!

1. Этап. Каша с протеином: Перед подачей посыпьте кашу корицей и добавьте ягоды. Каша с протеином готова, приятного вам аппетита!