Ингредиенты для - Каша с протеином

1. Овсянка 100 грамм
2. Соевое молоко 300 миллилитров
3. Сахар 1-2 ст. ложек
4. Корица 1 щепотка
5. Банан 1 штука
6. Протеин 35 грамм
7. Ягоды 1/3 стакана

Как вкусно приготовить - Каша с протеином

1 . Этап

Подготовьте все ингредиенты.

1. Этап. Каша с протеином: Подготовьте все ингредиенты.

2 . Этап

Вскипятите в кастрюльке молоко. Добавьте овсяные хлопья и сахар, варите кашу как указано в инструкции.

1. Этап. Каша с протеином: Вскипятите в кастрюльке молоко. Добавьте овсяные хлопья и сахар, варите кашу как указано в инструкции.

3 . Этап

Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками.

1. Этап. Каша с протеином: Банан очистите от кожуры и нарежьте кружочками.

4 . Этап

Добавьте в кашу протеин, хорошо помешайте.

1. Этап. Каша с протеином: Добавьте в кашу протеин, хорошо помешайте.

5 . Этап

Затем добавьте банан, ещё раз перемешайте.

1. Этап. Каша с протеином: Затем добавьте банан, ещё раз перемешайте.

6 . Этап

Перед подачей посыпьте кашу корицей и добавьте ягоды. Каша с протеином готова, приятного вам аппетита!

1. Этап. Каша с протеином: Перед подачей посыпьте кашу корицей и добавьте ягоды. Каша с протеином готова, приятного вам аппетита!
Каша с протеином
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
1
Рулет с вареньем из ржаной муки
Рулет с вареньем из ржаной муки
Дрожжи размешать в воде, добавить сахар. Добавить муку...
Нетривиальное варенье
Нетривиальное варенье
Сначала оригинальный рецепт взятый из книги для хлебоп...
Маринованные шампиньоны
Маринованные шампиньоны
Шампиньоны хорошенько вымыть. Если большие, разрезать...
Томатное перлотто
Томатное перлотто
Отварить перловую крупу до готовности (кому интересно,...
Хлеб гречневый с томатом Синьор Помидор
Хлеб гречневый с томатом Синьор Помидор
Молоко слегка разогреть, добавить соль, сахар, дрожжи...
Свекла в сладком маринаде
Свекла в сладком маринаде
Свеклу очистить, порезать кусочками и сложить в емкост...
Жюльен в блинных мешочках
Жюльен в блинных мешочках
Все продукты должны быть комнатной температуры. Просея...
Пирог Воздушный
Пирог Воздушный
Раскатать тесто. Каждый лист теста посыпать корицей (1...
Хрустящее печенье Холостяк
Хрустящее печенье Холостяк
Подготовим продукты. В чашку разбиваем куриное яйцо. Н...
Гречневое печенье со вкусом миндаля
Гречневое печенье со вкусом миндаля
Наши продукты для печенья. Яйца взбить с фруктозой (с...
Консервированные помидоры с кукурузой
Консервированные помидоры с кукурузой
И так. В чистую 3-х литровую банку укладываем веточки...
Пирог Маня Морковкина
Пирог Маня Морковкина
Залить манку кефиром и оставить на 20-30 минут. Натере...