Ингредиенты для - Котлеты из нута

1. Нут сухой 100 грамм
2. Морковь 1 штука
3. Лук 1 штука
4. Чеснок 1-2 зубчиков
5. Соевый соус 1 ст. ложка
6. Мука 1 ст. ложка
7. Мускатный орех 0,5 чайных ложки
8. Сок лимона 2 ст. ложки

Как вкусно приготовить - Котлеты из нута

1 . Этап

Оставленный на ночь нут, утром промываем, и смалываем в блендере.

1. Этап. Котлеты из нута: Оставленный на ночь нут, утром промываем, и смалываем в блендере.

2 . Этап

Морковь натрите не крупно, лук измельчите и слегка обжарьте, чеснок порубите.

1. Этап. Котлеты из нута: Морковь натрите не крупно, лук измельчите и слегка обжарьте, чеснок порубите.

3 . Этап

Добавьте овощи к нуту, а также специи, муку, соевый соус и совсем немного сахара.

1. Этап. Котлеты из нута: Добавьте овощи к нуту, а также специи, муку, соевый соус и совсем немного сахара.

4 . Этап

Сформируйте котлеты, обваляйте в муке и обжарьте до румяной корочки в оливковом масле.

1. Этап. Котлеты из нута: Сформируйте котлеты, обваляйте в муке и обжарьте до румяной корочки в оливковом масле.

5 . Этап

Готовые котлеты из нута можно подать с томатным соусом или другими овощами. Приятного аппетита)

1. Этап. Котлеты из нута: Готовые котлеты из нута можно подать с томатным соусом или другими овощами. Приятного аппетита)
Котлеты из нута
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
3
Баварский салат с охотничьими колбасками
Баварский салат с охотничьими колбасками
Подготовьте все ингредиенты. Сразу отварите до мягкост...
Пирог с творогом и вишней
Пирог с творогом и вишней
Сливочное масло растопите и разотрите с сахаром. Разде...
Мясной хлеб по-домашнему
Мясной хлеб по-домашнему
Для приготовления блюда возьмите говядину. Я взяла мяс...
Суп с курицей и картошкой
Суп с курицей и картошкой
Полоски бекона нарежьте кусочками размером примерно 2,...
Караси ароматные
Караси ароматные
Карасей почистить, помыть, удалить жабры и сделать над...
Заправка для борща в мультиварке на зиму
Заправка для борща в мультиварке на зиму
Все перечисленные ингредиенты рассчитаны на заполнение...
Бутерброд с сыром и шампиньонами
Бутерброд с сыром и шампиньонами
Шампиньоны протереть, нарезать на ломтики и обжарить н...
Спагетти с арахисовым соусом
Спагетти с арахисовым соусом
Чеснок измельчить, имбирь крупно порезать, морковь и п...
Голень индейки, запеченная с пряным картофелем
Голень индейки, запеченная с пряным картофелем
Голень индейки промыть и обязательно просушить с помощ...
Маринованные голубцы с овощной начинкой
Маринованные голубцы с овощной начинкой
Капустные листья отделить от головки. Морковь и чеснок...
Салат из кальмаров с овощами Любимый
Салат из кальмаров с овощами Любимый
Продукты (продуктов можно брать и меньше, и больше, со...
Картофель в горшочке
Картофель в горшочке
Картофель почистить, помыть, нарезать на 4-6 частей. Ч...